Makrela

Makrela je chutná mořská ryba s výraznou chutí a vysokým obsahem zdravých omega-3 mastných kyselin. Nejčastěji se připravuje grilovaná, pečená v troubě nebo uzená. Skvěle ladí s citronem, hořčicí, bylinkami a čerstvou zeleninou. Z makrely můžete připravit i pomazánky, saláty nebo ji podávat s bramborovým salátem. Je cenově dostupná a snadno dostupná po celý rok. Pomazánky skladujte v lednici a spotřebujte do tří dnů od přípravy. Čerstvé bylinky přidávejte až těsně před podáváním pro zachování svěží chuti.

Objevte lahodné recepty z makrely pro každodenní vaření.