SK
Podrobné vyhľadávanie

Tekvica - kráľovná jesennej kuchyne

Tekvica je plod tekvicovitých rastlín pestovaný v stovkách odrôd. Najobľúbenejšie sú hokaido, butternut a muškátová tekvica. Využíva sa v polievkach, pyré a koláčoch. Je bohatá na betakarotén, vitamín A a vlákninu. Tekvicové semienka sú zdrojom zinku.

Tekvica - kráľovná jesennej kuchyne
  • Existuje vyše 800 odrôd tekvíc rôznych tvarov a farieb.
  • Tekvica hokaido sa nemusí lúpať, šupka je jedlá.
  • Najväčšia tekvica na svete vážila vyše 1 200 kg.
  • Tekvicové semienka obsahujú až 7 mg zinku na 100 g.
Recepty bohaté na antioxidantyRecepty bohaté na vlákninuRecepty z jesennej úrodyJesenné receptyRecepty zo sezónnych a lokálnych surovín

Nutričné hodnoty (100 g výrobku obsahuje)

Energia
26 kcal
1 %
Bielkoviny
1 g
2 %
Tuky
100 mg
< 1 %
Sacharidy
7 g
3 %
Vláknina
500 mg
2 %
Soľ
3 mg
0 %
Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10