- Ingrediencie
- Údené koleno
Údené koleno
Údené koleno je obľúbený tradičný pokrm z bravčového kolena, ktoré sa najprv naloží do nálevu s korením a potom údi. Výsledkom je mäso s tmavohnedou kožou, bohatou dymovou chuťou a šťavnatou, mäkkou štruktúrou. V českej a stredoeurópskej kuchyni sa podáva ako výdatný hlavný chod, najčastejšie s chrenom, horčicou, kyslou kapustou a chlebom alebo pečivom. Možno ho podávať teplé aj studené. Koža pri pečenie alebo ohrevaní stmavne a stane sa chrumkavou, čo je obľúbená pochúťka sama o sebe. Je zdrojom kvalitných bielkovín a kolagénu obsiahnutého v spojivových tkanivách.
Nutričné hodnoty (100 g výrobku obsahuje)
Energia
73 kcal
4 %
Bielkoviny
16 g
33 %
Tuky
300 mg
< 1 %
Sacharidy
0 g
0 %
Vláknina
0 g
0 %
Soľ
145 mg
2 %
Reklama
Recepty s ingredienciou Údené koleno
Pre túto ingredienciu zatiaľ nie sú žiadne recepty.










