- Ingrediencie
- Fialová kukurica
Fialová kukurica
Fialová kukurica (maíz morado, purple corn) je tradičná odroda kukurice pôvodom z peruánskych Ánd, charakteristická svojou sýto tmavo fialovou až takmer čiernou farbou. Sýta farba pochádza z vysokého obsahu antokyanínov, silných antioxidantov, ktoré ju zaraďujú medzi superpotraviny. Má jemne orieškovú, mierne sladkú chuť. V Peru je základom chicha morada, tradičného osviežujúceho nealko nápoja z fialovej kukurice, ananásu, citrónu, škorice a klinčekov, a dezertu mazamorra morada.
Nutričné hodnoty (100 g výrobku obsahuje)
Energia
365 kcal
18 %
Bielkoviny
9 g
18 %
Tuky
5 g
6 %
Sacharidy
74 g
29 %
Vláknina
7 g
28 %
Soľ
87 mg
2 %
Reklama










