- Slovníček
- Papája - tropické ovocie plné vitamínov
Papája - tropické ovocie plné vitamínov
Papája je tropické ovocie zo Strednej Ameriky s hruškovitým tvarom a oranžovou dužinou. Má sladkú maslovú chuť pripomínajúcu marhuľu a mango. Je bohatá na vitamín C a obsahuje papaín, enzým podporujúci trávenie. Konzumuje sa čerstvá, v šalátoch alebo smoothies.
- Pochádza zo Strednej Ameriky a má hruškovitý tvar.
- Obsahuje papaín, enzým podporujúci trávenie bielkovín.
- Je bohatým zdrojom vitamínu C, A a folátu.
- Nezrelá zelená papája sa používa v thajských šalátoch.
Nutričné hodnoty (100 g výrobku obsahuje)
Energia
43 kcal
2 %
Bielkoviny
470 mg
< 1 %
Tuky
260 mg
< 1 %
Sacharidy
11 g
4 %
Vláknina
2 g
7 %
Soľ
20 mg
< 1 %
Reklama










