- Ingrediencie
- Mandľové mlieko
Mandľové mlieko
Mandľové mlieko je rastlinný nápoj vyrábaný z namočených a rozmixovaných mandlí zmiešaných s vodou. Patrí medzi najobľúbenejšie alternatívy kravského mlieka, obľúbené najmä medzi vegánmi, ľuďmi s intoleranciou laktózy alebo alergiou na kravské mlieko. Má jemnú, mierne orieškovú chuť a krémovú konzistenciu. Používa sa do kávy, smoothies, ovsených kaší, palaciniek aj dezertov. Pri varení sa správa podobne ako kravské mlieko, ale nie vždy sa hodí do pokrmov vyžadujúcich zrážanie (napríklad syry). Komerčné verzie bývajú obohatené o vitamín D, vápnik alebo vitamín B12.
Nutričné hodnoty (100 g výrobku obsahuje)
Energia
19 kcal
1 %
Bielkoviny
656 mg
1 %
Tuky
2 g
2 %
Sacharidy
671 mg
< 1 %
Vláknina
750 mg
3 %
Soľ
148 mg
3 %
Reklama










