• Slovníček
  • Ryžové rezance - základ ázijskej kuchyne

Ryžové rezance - základ ázijskej kuchyne

Ryžové rezance sú jedným z najrozšírenejších typov cestovín v ázijskej kuchyni. Vyrábajú sa z ryžovej múky a vody, vďaka čomu sú prirodzene bezlepkové. Podľa šírky sa delia na tenké vermicelli (bún) a široké ploché rezance (phở). Pripravujú sa jednoducho namáčaním v horúcej vode po dobu niekoľkých minút alebo krátkym povarením. Majú neutrálnu chuť a skvele absorbujú chute omáčok, korenia a ďalších prísad. Sú nepostrádateľnou súčasťou vietnamskej polievky pho aj thajského pad thai.

Ryžové rezance - základ ázijskej kuchyne
  • Ryžové rezance sú prirodzene bezlepkové, vhodné pre celiatikov.
  • Vo Vietname sa tenké ryžové rezance nazývajú bún a široké phở.
  • Stačí ich namočiť do horúcej vody na 5-10 minút, nemusia sa variť.
  • Sú základnou surovinou pre slávny thajský pokrm pad thai.

Nutričné hodnoty (100 g výrobku obsahuje)

Energia
364 kcal
18 %
Bielkoviny
6 g
12 %
Tuky
560 mg
< 1 %
Sacharidy
80 g
31 %
Vláknina
2 g
6 %
Soľ
455 mg
8 %
Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10