SK
Podrobné vyhľadávanie

Jáhly - starobylá bezlepková obilnina

Jáhly sú lúpané zrná prosa siateho, jednej z najstarších plodín sveta. Sú prirodzene bezlepkové a obsahujú kvalitné sacharidy, bielkoviny, železo a horčík. Využívajú sa na prípravu kaší, príloh, šalátov aj sladkých pokrmov. Majú jemnú, orieškovú chuť a varia sa asi pätnásť minút.

Jáhly - starobylá bezlepková obilnina
  • Sú lúpané zrná prosa siateho, jednej z najstarších plodín.
  • Sú prirodzene bezlepkové a vhodné pri celiakii.
  • Obsahujú železo, horčík a vitamíny skupiny B.
  • Varia sa približne pätnásť minút a majú orieškovú chuť.
Recepty bohaté na vlákninuPlant-based receptyRecepty so superfoods

Nutričné hodnoty (100 g výrobku obsahuje)

Energia
378 kcal
19 %
Bielkoviny
11 g
22 %
Tuky
4 g
6 %
Sacharidy
73 g
28 %
Vláknina
9 g
34 %
Soľ
13 mg
< 1 %
Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10