- Slovníček
- Egreš - kyslé bobule
Egreš - kyslé bobule
Egreš je drobné guľaté bobuľové ovocie rastúce na tŕnistých kríkoch. Plody majú výraznú kyslú až sladkokyslú chuť. Používa sa na džemy, kompóty, koláče a omáčky. Obsahuje vysoké množstvo vitamínu C a vlákniny.
- Egreš je dobrým zdrojom vitamínu C, hoci ho obsahuje menej ako pomaranč.
- V Anglicku sa z egreša tradične vyrába gooseberry fool, dezert so šľahačkou.
- Existuje vyše tisíc odrôd egreša v rôznych farbách a veľkostiach.
- Nezrelý egreš je výborný do pikantných omáčok k mäsu.
Nutričné hodnoty (100 g výrobku obsahuje)
Energia
44 kcal
2 %
Bielkoviny
880 mg
2 %
Tuky
580 mg
< 1 %
Sacharidy
10 g
4 %
Vláknina
4 g
17 %
Soľ
3 mg
0 %
Reklama










