- Slovníček
- Džem - sladká ovocná pochúťka
Džem - sladká ovocná pochúťka
Džem je sladká ovocná zaváranina z celých kusov ovocia alebo ovocnej drte, varená s cukrom a pektínom. Na rozdiel od marmelády (výhradne z citrusov) a želé (z čírej šťavy) obsahuje džem kúsky alebo dreň celého ovocia.
Najobľúbenejšie druhy sú jahodový, marhuľový, malinový a slivkový. Pre správnu konzistenciu je kľúčový pomer ovocia, cukru a pektínu a dostatočný čas varu.
Džem sa používa ako nátierka na pečivo, náplň do koláčov, palaciniek a zákuskov. Domáci džem sa plní do sterilizovaných pohárov a bez konzervantov má intenzívnejšiu ovocnú chuť.
- Džem musí podľa EÚ obsahovať minimálne 35 % ovocia.
- Pektín sa získava z jabĺk a citrusov.
- Najstarší dochovaný recept na džem pochádza zo 4. storočia.
- Správne zavarený džem vydrží aj viac ako rok.
Nutričné hodnoty (100 g výrobku obsahuje)
Energia
278 kcal
14 %
Bielkoviny
370 mg
< 1 %
Tuky
70 mg
< 1 %
Sacharidy
69 g
27 %
Vláknina
1 g
4 %
Soľ
80 mg
1 %
Reklama














