Tuniak
TuniakKrátko grilovanýBohatý na bielkoviny
Tuniak je veľká morská ryba s výraznou chuťou a pevným mäsom, ktorá je obľúbená v kuchyniach celého sveta. Čerstvý tuniak sa griluje alebo krátko opečie na panvici, aby zostal vnútri ružový. Konzervovaný tuniak je praktickou surovinou na šaláty, nátierky, cestoviny a sendviče. Tuniak je bohatý na bielkoviny a omega-3 mastné kyseliny, čo z neho robí zdravú a výživnú voľbu do jedálnička celej rodiny. Recepty overené generáciami slovenských kuchárok pre vašu kuchyňu.
Objavte recepty z tuniaka na gurmánske jedlá.









