Zeleninové lečo

Zeleninové lečo

Zeleninové lečo je tradičné jedlo stredoeurópskej kuchyne pochádzajúce z Maďarska, kde sa nazýva lecsó. Pripravuje sa dusením zeleniny, základom sú zvyčajne paradajky, papriky a cibuľa, na oleji alebo masti, niekedy s prídavkom klobásy, vajec alebo inej zeleniny. Výsledkom je sýta, aromatická zeleninová zmes s výraznou chuťou papriky a paradajok. Podáva sa ako samostatné jedlo s chlebom, ako príloha k mäsu alebo ako základ ďalších pokrmov. Lečo možno pripraviť čerstvé, ale aj konzervovať vo forme zaváraniny. Je obľúbené najmä v lete, keď je zelenina sezónna a dostupná v najlepšej kvalite.

Nutričné hodnoty (100 g výrobku obsahuje)

Energia
62 kcal
3 %
Bielkoviny
2 g
4 %
Tuky
3 g
5 %
Sacharidy
7 g
3 %
Vláknina
2 g
7 %
Soľ
800 mg
13 %
Reklama

Recepty s ingredienciou Zeleninové lečo

Pre túto ingredienciu zatiaľ nie sú žiadne recepty.

Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10