- Ingrediencie
- Ryžová múka
Ryžová múka
Ryžová múka je jemne mletá múka získaná z bielej alebo hnedej ryže. Prirodzene neobsahuje lepok, a preto je obľúbenou surovinou v bezlepkovej kuchyni. Hodí sa na prípravu ciest, palaciniek, sušienok, ale aj ako zahusťovadlo do omáčok a polievok. V ázijskej kuchyni sa hojne využíva na výrobu rezancov, ryžového papiera a rôznych dezertov. Oproti pšeničnej múke má jemnejšiu textúru a neutrálnejšiu chuť. Výsledné pokrmy bývajú ľahšie a chrumkavejšie. Pri pečenie sa odporúča kombinovať ju s inými bezlepkovými múkami pre lepšiu štruktúru cesta.
Nutričné hodnoty (100 g výrobku obsahuje)
Energia
366 kcal
18 %
Bielkoviny
6 g
12 %
Tuky
1 g
2 %
Sacharidy
80 g
31 %
Vláknina
2 g
10 %
Soľ
0 g
0 %
Reklama
Recepty s ingredienciou Ryžová múka
Pre túto ingredienciu zatiaľ nie sú žiadne recepty.










