Ríbezle

Rybíz

Ríbezle sú drobné bobuľové ovocie z kríkov rodu Ribes, ktoré sa vyskytujú v troch základných farbách, červenej, čiernej a bielej. Červené a biele ríbezle majú sladkokyslú chuť, čierne sú výraznejšie a aromatickejšie. V kuchyni sa využívajú na výrobu džemov, marmelád, želé, štiav a sirupov. Hodia sa aj do ovocných dezertov, koláčov, muffinov alebo ako ozdoba pokrmov. Čierne ríbezle sú základom likéru cassis. Ríbezle sú bohaté na vitamín C, antioxidanty a flavonoidy. Zberajú sa v lete a možno ich ľahko zmraziť na celoročné použitie.

Nutričné hodnoty (100 g výrobku obsahuje)

Energia
63 kcal
3 %
Bielkoviny
1 g
3 %
Tuky
410 mg
< 1 %
Sacharidy
15 g
6 %
Vláknina
0 g
0 %
Soľ
5 mg
< 1 %
Reklama

Recepty s ingredienciou Ríbezle

Pre túto ingredienciu zatiaľ nie sú žiadne recepty.

Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10