- Ingrediencie
- Morka
Morka
Morka je samica domáceho moriaka, hydiny chovanej pre mäso aj vajcia. Morčacie mäso je chudé, jemné, bohaté na bielkoviny a chudobné na tuk, pričom mäso morky býva o niečo jemnejšie ako mäso staršieho samca. V kuchyni sa morka využíva podobne ako moriak, pečená vcelku, krájaná na plátky, dusená alebo ako základ na vývar. Hodí sa v kombinácii s bylinkami, citrusmi a zeleninou. Mäso z prsníka je obzvlášť chudé, kým stehná sú šťavnatejšie. Morčacie mäso je obľúbenou surovinou v zdravej kuchyni a bežnou alternatívou kuracieho alebo bravčového mäsa.
Nutričné hodnoty (100 g výrobku obsahuje)
Energia
139 kcal
7 %
Bielkoviny
29 g
58 %
Tuky
2 g
3 %
Sacharidy
0 g
0 %
Vláknina
0 g
0 %
Soľ
1 g
20 %
Reklama










