Kapija

Kapie

Kapija je druh sladkej kapijovej papriky (Capsicum annuum) so splošteným, rebrovaným plodm a výrazne sladkou, aromatickou chuťou. Podobá sa klasickej paprike, ale je väčšia, dužnatejšia a má tenšiu šupku. Farba sa pohybuje od zelenej cez žltú a oranžovú až po výrazne červenú. V kuchyni je obľúbená surová do šalátov, plnená mäsom alebo ryžou, pečená na grile alebo v rúre. Pri pečenie získava karamelizovanú sladkosť. Kapija je bohatá na vitamín C, vitamín A a antioxidanty. Najlepšie chutí v sezóne od leta do jesene, keď je dužina najšťavnatejšia.

Nutričné hodnoty (100 g výrobku obsahuje)

Energia
31 kcal
2 %
Bielkoviny
896 mg
2 %
Tuky
126 mg
< 1 %
Sacharidy
7 g
3 %
Vláknina
1 g
5 %
Soľ
6 mg
< 1 %
Reklama

Recepty s ingredienciou Kapija

Pre túto ingredienciu zatiaľ nie sú žiadne recepty.

Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10