SK
Podrobné vyhľadávanie
  • Slovníček
  • Kapustová zelenina - zdravá a všestranná

Kapustová zelenina - zdravá a všestranná

Kapustová zelenina je skupina zeleniny z čeľade kapustovitých. Patria sem kapusta, brokolica, karfiol, kel a kaleráb. Vyznačuje sa vysokým obsahom vitamínov C a K, vlákniny a antioxidantov.

Kapustová zelenina - zdravá a všestranná
  • Patria sem kapusta, brokolica, karfiol, kel a kaleráb.
  • Obsahuje vysoké množstvo vitamínov C a K a antioxidantov.
  • V kuchyni sa využíva ako príloha aj na kvásenie.
  • Rastie najlepšie v miernom podnebí a zbiera sa od jari do jesene.
Recepty bohaté na vápnikRecepty bohaté na vlákninuRecepty plné vitamínu C
Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10