- Slovníček
- Ačokča - exotická zelenina z Ánd
Ačokča - exotická zelenina z Ánd
Ačokča (Cyclanthera pedata) je popínavá rastlina pochádzajúca z Ánd v Južnej Amerike. Jej plody pripomínajú malé duté uhorky s jemnou chuťou. Zberá sa nezrelá, keď má chrumkavú konzistenciu a mierne nakyslú chuť. V peruánskej kuchyni sa tradične plní mäsom, syrom alebo zeleninou. Možno ju tiež vyprážať, dusiť alebo pridávať do šalátov. Obsahuje málo kalórií a je bohatá na vlákninu a vitamín C.
- Ačokča pochádza z peruánskych Ánd, kde sa pestuje už tisíce rokov.
- Plody sa zberajú nezrelé, keď sú asi 10-15 cm dlhé a duté vnútri.
- V tradičnej peruánskej kuchyni sa ačokča plní zmesou mletého mäsa a korenia.
- Rastlina je nenáročná na pestovanie a v teplejších oblastiach ju možno pestovať aj u nás.
Reklama










