- Slovníček
- Abalón (ušeň), morský mäkkýš s perleťovou ulitou
Abalón (ušeň), morský mäkkýš s perleťovou ulitou
Abalón, slovensky ušeň (rod Haliotis), je veľký morský ulitník s charakteristickou perleťovo lesklou jednodielnou ulitou. Mäso je chudé, pevné a mierne nasladlé. patrí k najcennejším morským delikatesám.
- Patrí medzi najcennejšie morské mäkkýše. vnútro ulity je vyložené dúhovou perleťou.
- Mäso je pevné a chudé, pred tepelnou úpravou sa zvyčajne naklepáva pre krehšiu textúru.
- Klasicky sa podáva ako sashimi, grilovaný alebo restovaný na masle s cesnakom.
- Niektoré druhy sú chránené kvôli nadmernému lovu. veľká časť trhu pochádza z akvakultúr.
Nutričné hodnoty (100 g výrobku obsahuje)
Energia
105 kcal
5 %
Bielkoviny
17 g
34 %
Tuky
760 mg
1 %
Sacharidy
6 g
2 %
Vláknina
0 g
0 %
Soľ
755 mg
13 %
Reklama










