- Ingrediencie
- Zverina
Zverina
Zverina je označenie pre mäso lovnej zveri, najčastejšie jeleňa, srnca, diviaka, zajaca alebo bažanta. Vyznačuje sa výraznou, aromatickou chuťou a tmavšou farbou v porovnaní s bežným mäsom. Vďaka voľnému pohybu zvierat je zverina chudá, s nízkym obsahom tuku a bohatá na bielkoviny, železo a vitamíny skupiny B. Pred prípravou sa mäso často nakládá do marinád s vínom, korením a zeleninou, čo zmierní výraznú chuť a zmäkčí vlákna. Hodí sa na pomalé dusenie, pečenie v rúre alebo prípravu guláša. Tradične sa podáva s knedľami, červenou kapustou a brusnicovou omáčkou.
Nutričné hodnoty (100 g výrobku obsahuje)
Energia
114 kcal
6 %
Bielkoviny
22 g
45 %
Tuky
2 g
3 %
Sacharidy
0 g
0 %
Vláknina
0 g
0 %
Soľ
128 mg
2 %
Reklama
Recepty s ingredienciou Zverina
Pre túto ingredienciu zatiaľ nie sú žiadne recepty.










