Sleďové filety (slanečky)

Slanečci

Slanečky sú malé, tučné morské ryby z čeľade sleďovitých, konzervované solením, nakladaním do nálevu alebo údením. Ich charakteristická výrazná, slaná a mierne pikantná chuť ich predurčuje najmä na studené použitie. Najčastejšie sa podávajú ako predjedlo alebo desiata v kombináciách s cibuľou, kyslou smotanou či chlebom. V stredoeurópskej kuchyni majú dlhú tradíciu a patria k typickým pochúťkam. Využívajú sa tiež do šalátov, na obložené misy alebo ako súčasť rybích marinád. Vďaka obsahu omega-3 mastných kyselín sú výživovo hodnotnou potravinou.

Nutričné hodnoty (100 g výrobku obsahuje)

Energia
158 kcal
8 %
Bielkoviny
18 g
36 %
Tuky
9 g
13 %
Sacharidy
0 g
0 %
Vláknina
0 g
0 %
Soľ
225 mg
4 %
Reklama

Recepty s ingredienciou Sleďové filety (slanečky)

Pre túto ingredienciu zatiaľ nie sú žiadne recepty.

Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10