Sardinky v paradajkovej omáčke

Sardinky v paradajkovej omáčke sú rybacia konzerva, v ktorej sú sardinky zaliate paradajkovou omáčkou. Kombinácia výraznej rybej chuti s mierne nakysnutou omáčkou vytvára lahodný a sýty výsledok. Sú výborným zdrojom omega-3 mastných kyselín, bielkovín, vápnika a lykopénov z paradajok. V kuchyni sa hodia ako nátierka na chlieb, náplň do sendvičov, ingrediencia do cestovín alebo ryžových jedál. Obľúbené sú aj ako rýchla a lacná desiata. Konzerva je praktická vďaka dlhej trvanlivosti a nemusí sa nijako upravovať. Sú obľúbené v celej Európe aj Afrike.