Nízkotučný jogurt

Nízkotučný jogurt je fermentovaný mliečny výrobok s obsahom tuku zvyčajne do 1,5 %, ktorý si vďaka probiotickým kultúram zachováva priaznivé účinky na trávenie. Má jemne kyslastú, svieži chuť a hladkú konzistenciu. V kuchyni je všestranne využiteľný, hodí sa ako základ dipov a dresingov, do marinád na mäso, do smoothies alebo ako súčasť dezertov. Môže nahradiť plnotučný jogurt či smotanu v receptoch, kde chceme znížiť obsah tuku. Výborne sa kombinuje s čerstvým ovocím, medom, granolou alebo bylinkami. Je obľúbenou súčasťou zdravej a vyváženej stravy.