Nektarinka

Nektarinka

Nektarinka je ovocie príbuzné broskyni, od ktorej sa odlišuje hladkou, lesklou šupkou bez chlpov. Má šťavnatú, sladko-nakysnutú dužinu s arómou typickou pre kôstkoviny. Pochádza z Číny a dnes sa pestuje po celom svete, najmä v stredomorských krajinách. Konzumuje sa predovšetkým čerstvá, ale hodí sa aj do ovocných šalátov, dezertov, tort, smoothies alebo džemov. Výborne sa kombinuje so syrom ricotta, mandľami alebo jogurtom. Nektarinky sú bohatým zdrojom vitamínov A a C, draslíka a antioxidantov. Ich sezóna trvá približne od júna do septembra.

Nutričné hodnoty (100 g výrobku obsahuje)

Energia
44 kcal
2 %
Bielkoviny
1 g
2 %
Tuky
320 mg
< 1 %
Sacharidy
11 g
4 %
Vláknina
2 g
7 %
Soľ
0 g
0 %
Reklama

Recepty s ingredienciou Nektarinka

Pre túto ingredienciu zatiaľ nie sú žiadne recepty.

Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10