- Ingrediencie
- Jogurtová omáčka
Jogurtová omáčka
Jogurtová omáčka je ľahká a svieža omáčka pripravená na báze jogurtu, najčastejšie bieleho alebo gréckeho. Vďaka prirodzene kyslastej chuti jogurtu výborne dopĺňa grilované mäso, zeleninu, falafel alebo gyros. Typicky sa ochucuje cesnakom, citrónovou šťavou, olivovým olejom, soľou a bylinkami ako mäta či koriander. Veľmi obľúbená je v gréckej, tureckej a blízkovýchodnej kuchyni. Pripravuje sa rýchlo, nevyžaduje varenie a možno ju ľahko upraviť podľa vlastnej chuti. Výborne funguje aj ako dip k pečivu alebo zelenine.
Nutričné hodnoty (100 g výrobku obsahuje)
Energia
50 kcal
3 %
Bielkoviny
4 g
9 %
Tuky
88 mg
< 1 %
Sacharidy
8 g
3 %
Vláknina
0 g
0 %
Soľ
129 mg
2 %
Reklama
Recepty s ingredienciou Jogurtová omáčka
Pre túto ingredienciu zatiaľ nie sú žiadne recepty.










