- Ingrediencie
- Homár
Homár
Homár je morský kôrovec patriaci medzi najvýznamnejšie delikatesy svetovej gastronómie. Má pevný pancier, mäsité klepetá a sladkasté biele mäso s jemnou textúrou. Najčastejšie sa pripravuje varením alebo grilovaním, pričom jeho mäso sa podáva s prepusteným maslom, citrónom alebo jemnými omáčkami. Využíva sa v bisque polievke, rizote, cestovinách alebo ako hlavný chod. Najcennejšie časti sú chvost, klepetá a koraly (ikry). Homár je bohatý na bielkoviny, selén a vitamíny skupiny B. Pochádza najmä zo studených vôd Atlantiku a severného Pacifiku.
Nutričné hodnoty (100 g výrobku obsahuje)
Energia
77 kcal
4 %
Bielkoviny
17 g
33 %
Tuky
750 mg
1 %
Sacharidy
0 g
0 %
Vláknina
0 g
0 %
Soľ
1 g
18 %
Reklama
Recepty s ingredienciou Homár
Pre túto ingredienciu zatiaľ nie sú žiadne recepty.










