- Ingrediencie
- Čierne ríbezle - listy
Čierne ríbezle - listy
Listy čiernych ríbezlí pochádzajú z kríka Ribes nigrum a sú cenené najmä v bylinkárstve a prírodnej kuchyni. Majú charakteristickú intenzívnu vôňu pripomínajúcu plody ríbezlí. Čerstvé alebo sušené listy sa používajú na prípravu bylinkových čajov, ktoré sú obľúbené pre svoje antioxidačné a protizápalové vlastnosti. V kuchyni sa pridávajú do nálevov pri nakladaní zeleniny alebo ovocia, napríklad uhoriek, kde pomáhajú udržiavať ich chrumkavosť. Hodia sa aj na aromatizáciu octu, sirupov alebo limonád. Zberajú sa na jar a v lete, keď je obsah aromatických látok najvyšší.
Nutričné hodnoty (100 g výrobku obsahuje)
Energia
50 kcal
3 %
Bielkoviny
4 g
7 %
Tuky
500 mg
< 1 %
Sacharidy
7 g
3 %
Vláknina
5 g
18 %
Soľ
30 mg
< 1 %
Reklama
Recepty s ingredienciou Čierne ríbezle - listy
Pre túto ingredienciu zatiaľ nie sú žiadne recepty.










