Čierne ríbezle - listy

Černý rybíz - listy-01

Listy čiernych ríbezlí pochádzajú z kríka Ribes nigrum a sú cenené najmä v bylinkárstve a prírodnej kuchyni. Majú charakteristickú intenzívnu vôňu pripomínajúcu plody ríbezlí. Čerstvé alebo sušené listy sa používajú na prípravu bylinkových čajov, ktoré sú obľúbené pre svoje antioxidačné a protizápalové vlastnosti. V kuchyni sa pridávajú do nálevov pri nakladaní zeleniny alebo ovocia, napríklad uhoriek, kde pomáhajú udržiavať ich chrumkavosť. Hodia sa aj na aromatizáciu octu, sirupov alebo limonád. Zberajú sa na jar a v lete, keď je obsah aromatických látok najvyšší.

Nutričné hodnoty (100 g výrobku obsahuje)

Energia
50 kcal
3 %
Bielkoviny
4 g
7 %
Tuky
500 mg
< 1 %
Sacharidy
7 g
3 %
Vláknina
5 g
18 %
Soľ
30 mg
< 1 %
Reklama

Recepty s ingredienciou Čierne ríbezle - listy

Pre túto ingredienciu zatiaľ nie sú žiadne recepty.

Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10