Przejdź do treści
  • Przepisy
  • Kantońskie kalmary z solą i pieprzem

Kantońskie kalmary z solą i pieprzem

Kantońskie kalmary z solą i pieprzem to chrupiąca przystawka, którą znacie z hongkońskich lokali jako jiao yan you yu. Krążki kalmara obtaczacie w lekkiej panierce ze skrobi, szybko smażycie i przerzucacie na woku z czosnkiem, chili i dymką. Sekretem jest uprażona mieszanka soli z białym i syczuańskim pieprzem, która dodaje aromatu i delikatnego mrowienia na języku. W środku mięso pozostaje miękkie, na zewnątrz chrupiące, a wystarczy dodać plasterek cytryny.
Příprava: 20min
Vaření: 10min
CELKOVÝ ČAS: 30min
Image

Składniki

4porcje
Kalmary i panierka
Na wok i doprawienie

Instrukcja krok po kroku

Przygotowanie kalmarów i przypraw

  1. 1

    Kantońskie kalmary zaczynają się od świeżych, oczyszczonych tub. opłuczcie je i dokładnie osuszcie. Potnij tuby na krążki szerokie na około 1 cm. Grubsze kawałki natnij od wewnątrz w drobną kratkę, aby ładnie się zwinęły i pozostały bardziej kruche podczas smażenia.

  2. 2

    rozgrzejcie suchą patelnię. Krótko upraż na niej sól razem z białym i syczuańskim pieprzem, aż zaczną pachnieć. Przesyp je do miski, ostudźcie, a następnie grubo rozdrobnij w młynku lub moździerzu.

  3. 3

    Wymieszajcie skrobię kukurydzianą z mąką i łyżeczką uprażonej, rozdrobnionej mieszanki. Osuszone krążki dokładnie obtoczcie w tej panierce i strząśnijcie nadmiar, aby została tylko cienka warstwa, która po usmażeniu ładnie chrupie.

Smażenie i wykończenie na woku

  1. 4

    rozgrzejcie olej w głębokim garnku lub woku do 180 °C. włóżcie małą porcję krążków i smażcie 1 do 2 minut na złoty kolor, potem od razu wyjmijcie je na papierowy ręcznik. Dłuższe smażenie wysusza mięso i sprawia, że gumowacieje, więc pracuj szybko i partiami.

    TIP: 

    Najpierw dobrze rozgrzejcie wok i smażcie składniki mniejszymi porcjami. Dzięki wysokiej temperaturze mięso szybko się zetnie i zrumieni. Przepełniony wok natomiast ostygnie i zacznie dusić składniki.

  2. 5

    W woku zostawcie tylko łyżkę oleju. wrzućcie posiekany czosnek, papryczki chili i białe części dymki. Smażcie kilka sekund, aż aromaty przenikną tłuszcz, ale nic się nie przyrumieni.

    TIP: 

    Czosnek w oleju restuj na MAŁYM ogniu 3-4 minuty do złotego koloru, w ten sposób uwalniają się aromatyczne oleje. Wysoka temperatura prowadzi do spalenia i utraty smaku. Ten sam sposób dla cebuli.

  3. 6

    włóżcie usmażone krążki z powrotem do woka i posypcie je uprażoną mieszanką przypraw. Szybko wymieszajcie, aby każdy kawałek był oblepiony. wykończcie zieloną częścią dymki i od razu podawajcie z plasterkiem cytryny.

Więcej wskazówek:

Kupuj kalmary jak najświeższe lub dobrze mrożone i zawsze dokładnie je osuszcie przed smażeniem. Wilgotne mięso pryska w woku, a panierka się nie przyczepi.

utrzymujcie olej na 180 °C i smażcie partiami. Gdy włożycie zbyt dużo kalmara naraz, temperatura spada, a panierka nasiąka tłuszczem zamiast chrupać.

Udostępnij na:

Wartości odżywcze

4porcje
Energia9 679 kcal
Białka53 g
Tłuszcze1 kg
Błonnik9 g
Cholesterol0 μg
Sód3 g
Sól8 g
Węglowodany112 g

Alergeny

1Zboża zawierające gluten
14Mięczaki

Alergeny podane przy przepisach są orientacyjne i mogą się różnić w zależności od użytych składników.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10