Przejdź do treści
  • Przepisy
  • Kantoński kurczak w sosie cytrynowym

Kantoński kurczak w sosie cytrynowym

Kantoński kurczak w sosie cytrynowym łączy chrupiące plastry kurczaka ze świeżym słodko-kwaśnym sosem z świeżych cytryn. Mięso rozbija się tłuczkiem, marynuje w sosie sojowym z jajkiem, obtacza w skrobi i smaży na złoto. Błyszczący sos z soku z cytryny, cukru i łyżki miodu otacza plastry tuż przed podaniem, dzięki czemu pozostają chrupiące. Ta chińska restauracyjna klasyka powstaje w domu w niespełna godzinę. Podaje się ją z ryżem i dymką.
Příprava: 25min
Vaření: 20min
CELKOVÝ ČAS: 45min
Image

Składniki

4porcje
Kurczak i marynata
Sos cytrynowy
Do dekoracji i podania

Instrukcja krok po kroku

Marynowanie i obtaczanie kurczaka

  1. 1

    Kantoński kurczak w sosie cytrynowym zaczyna się od mięsa: piersi z kurczaka pokrójcie na plastry grube na około 1 cm i delikatnie rozbij je tłuczkiem, aby były równe. Włóżcie je do miski, dodajcie sos sojowy i roztrzepane jajko, a następnie wymieszajcie.

    TIP: 

    Przed szybkim smażeniem w woku zamarynuj mięso w sosie sojowym, winie lub innym płynie z odrobiną skrobi. Utworzy ona delikatną warstwę, utrzyma mięso soczyste i lekko zagęści sos.

  2. 2

    Mięso odstawcie do zamarynowania na 15 minut, aby wchłonęło smak i zmiękło. W tym czasie rozsyp skrobię kukurydzianą na talerzu i przygotujcie patelnię lub wok.

  3. 3

    Zamarynowane plastry obtoczcie ze wszystkich stron w skrobi i strząśnijcie nadmiar. Zadbaj o to, aby każdy kawałek był pokryty cienką suchą warstwą, która podczas smażenia utworzy chrupiącą skorupkę.

Smażenie na złoto

  1. 4

    Na patelni lub w woku rozgrzejcie olej słonecznikowy do 170 °C. Wkładaj plastry mniejszymi partiami, aby olej nie ostygł, i smażcie je 3 do 4 minut na złoto i chrupko.

  2. 5

    Usmażone kawałki wyjmijcie łyżką cedzakową na papierowy ręcznik, aby ściekł nadmiar tłuszczu. Trzymaj je w cieple, dopóki nie dokończycie sosu.

Sos cytrynowy i wykończenie

  1. 6

    Z trzech cytryn wyciśnij sok i przecedźcie go. W rondlu połącz sok z cytryny, cukier kryształ, miód, bulión drobiowy, szczyptę soli i szczyptę kurkumy dla nasyconego żółtego koloru. doprowadźcie do lekkiego wrzenia i mieszajcie, aż cukier się rozpuści.

  2. 7

    Dwie łyżeczki skrobi kukurydzianej rozmieszaj w dwóch łyżkach zimnej wody i wlejcie do sosu, ciągle mieszając. gotujcie jeszcze minutę, aż sos zgęstnieje i sklaruje się w błyszczącą słodko-kwaśną polewę.

    TIP: 

    Rozpuśćcie skrobię kukurydzianą w zimnej wodzie (1-2 łyżki na 3-4 łyżki wody) i dokładnie wymieszajcie. Powoli wlewajcie do gorącego sosu, nieustannie mieszając, aby nie powstały grudki. Postawcie z powrotem na ogień na 1-2 minuty, aż sos całkowicie zgęstnieje i nabierze błyszczącej powierzchni.

  3. 8

    Chrupiące plastry włóżcie do sosu i szybko obtoczcie, albo ułóżcie je na talerzu i polejcie sosem. udekorujcie plasterkami cytryny i posiekaną dymką i podawajcie od razu z ryżem na parze.

Więcej wskazówek:

Sos zawsze dokończaj tuż przed podaniem i obtaczaj w nim plastry w ostatniej chwili. Jeśli mięso leży w sosie zbyt długo, traci chrupkość.

Jeśli chcecie wyraźniejszy aromat cytrynowy, zetrzyjcie do sosu odrobinę skórki z cytryny. Używaj cytryn niewoskowanych i trzyj tylko żółtą część, ponieważ biała skórka od spodu gorzknieje.

Udostępnij na:

Wartości odżywcze

4porcje
Energia6 277 kcal
Białka195 g
Tłuszcze535 g
Błonnik15 g
Cholesterol784 mg
Sód4 g
Sól9 g
Węglowodany187 g

Alergeny

1Zboża zawierające gluten
3Jajka
6Soja
9Seler

Alergeny podane przy przepisach są orientacyjne i mogą się różnić w zależności od użytych składników.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10