- Składniki
- Korzeń pietruszki
Korzeń pietruszki
Korzeń pietruszki to popularne warzywo korzeniowe o lekko słodkawym, ziemistym smaku i wyrazistym aromacie. W kuchni środkowoeuropejskiej należy do podstawowych warzyw używanych do przygotowania bazy zupowej, razem z marchewką i selerem. Stosuje się go gotowanego, duszonego lub pieczonego, dodaje się do wywarów, sosów i duszonych mięs. Pieczony korzeń pietruszki nabiera skarmelizowanego, słodszego smaku. Zawiera witaminy C i z grupy B, minerały oraz błonnik. W kuchni wykorzystuje się go w całości lub pokrojonego w plasterki bądź kostkę. Jest niezbędny w klasycznym rosole i tradycyjnych sosach.
Wartości odżywcze (100 g produktu zawiera)
Energia
36 kcal
2 %
Białka
3 g
6 %
Tłuszcze
790 mg
1 %
Węglowodany
6 g
2 %
Błonnik
3 g
13 %
Sól
140 mg
2 %
Reklama










