Przejdź do treści
  • Przepisy
  • Zupa grzybowa z grzybów leśnych

Zupa grzybowa z grzybów leśnych

Zupa grzybowa z grzybów leśnych pachnie jesiennym lasem od razu, gdy znad garnka uniesie się para. Borowiki i ziemniaki w kostce, zasmażka, kminek i majeranek robią z niej solidną klasykę, którą złagodzi łyżka śmietany i kropla octu.
Příprava: 20min
Vaření: 35min
CELKOVÝ ČAS: 55min
Image

Składniki

6porcji
Na zupę
Na złagodzenie i podanie

Instrukcja krok po kroku

Grzyby i baza

  1. 1

    Zupa grzybowa zaczyna się od suszu, najpierw zalej suszone grzyby gorącą wodą i zostaw je na 15 minut do napęcznienia. Świeże grzyby w tym czasie oczyść i pokrój w plasterki, cebulę posiekaj drobno.

  2. 2

    W garnku rozpuść masło i zeszklij na nim cebulę na złoto. Dodaj świeże grzyby oraz odsączone namoczone grzyby i smaż 5 minut, aż puszczą wodę i pięknie zapachną.

Ziemniaki i gotowanie

  1. 3

    Ziemniaki pokrój w małą kostkę i wsyp do garnka. Zalej wodą oraz wywarem z namoczonych grzybów, dodaj kminek, liść laurowy i posól.

  2. 4

    Doprowadź do wrzenia i gotuj 20 minut na małym ogniu, aż ziemniaki zmiękną. Pod koniec wmieszaj majeranek, by zachował aromat.

Zagęszczenie i doprawienie

  1. 5

    Z masła i mąki usmaż na patelni jasną zasmażkę, rozprowadź ją odrobiną wywaru z garnka i ciągle mieszając wlej z powrotem do garnka. Gotuj 3 minuty, aż zgęstnieje.

  2. 6

    Zupę dopraw pieprzem i kroplą octu, wmieszaj kwaśną śmietanę poza wrzeniem. Podawaj z pokrojonym jajkiem na twardo i świeżym majerankiem na wierzchu.

Więcej wskazówek:

Suszone borowiki wzmocnią grzybowy smak także poza sezonem, gdy świeżych leśnych grzybów nie dostaniesz.

Śmietanę wmieszaj dopiero poza ogniem, inaczej zważy się w gorącej zupie.

Udostępnij na:

Wartości odżywcze

6porcji
Energia1 253 kcal
Białka49 g
Tłuszcze66 g
Błonnik26 g
Cholesterol593 mg
Sód360 mg
Sól899 mg
Węglowodany125 g

Alergeny

1Zboża zawierające gluten
3Jajka
7Mleko
12Dwutlenek siarki i siarczyny

Alergeny podane przy przepisach są orientacyjne i mogą się różnić w zależności od użytych składników.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10