Przejdź do treści
  • Przepisy
  • Polędwiczka wieprzowa w sosie morelowym

Polędwiczka wieprzowa w sosie morelowym

Eduard LáskaMięsoKuchnia czeska x se líbilo
Polędwiczka wieprzowa w sosie morelowym to świąteczny obiad, który wygląda okazale, a mimo to powstaje w niecałą godzinę. Najdelikatniejszy kawałek wieprzowiny wymaga tylko krótkiego obsmażenia, aby w środku pozostał różowy i soczysty. Słodkie letnie owoce dodają delikatnej kwasowości, którą podkreśla musztarda dijon i łyżka miodu. Zmiksowana polewa wygląda potem na talerzu elegancko i aksamitnie. Do mięsa pasuje kieliszek białego wina i szczypta tymianku, która całości nadaje delikatnie ziołowy ton. To danie na niedzielny stół i na chwile, gdy chcecie ugościć bliskich.
Příprava: 15min
Vaření: 25min
CELKOVÝ ČAS: 40min
Image

Składniki

4porcje
Na mięso
Na sos morelowy

Instrukcja krok po kroku

Przygotowanie mięsa

  1. 1

    Polędwiczka wieprzowa w sosie morelowym zaczyna się od przygotowania mięsa. Płat oczyśćcie z błon i osuszcie. Posólcie go i popieprzcie. Na patelni rozgrzejcie oliwę. Mięso obsmażcie na niej z każdej strony na złoto. Następnie przełóżcie je na talerz i odstawcie na chwilę.

Sos morelowy

  1. 2

    Na tej samej patelni rozpuśćcie masło i zeszklijcie na nim drobno pokrojoną cebulę. Dodajcie przekrojone i wypestkowane morele, łyżkę miodu i musztardę dijon. Wszystko zalejcie bulionem. Mieszając od czasu do czasu, gotujcie około 10 minut, aż owoce zmiękną. Gotową masę zmiksujcie blenderem na gładko i doprawcie solą i pieprzem.

Wykończenie i podanie

  1. 3

    Obsmażone mięso włóżcie z powrotem do garnka i krótko podgrzejcie w sosie. Możecie je też dopiec w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez około 8 minut. W środku ma pozostać lekko różowe i soczyste. Przed krojeniem odstawcie je na 5 minut.

  2. 4

    Odpoczęte mięso pokrójcie na grubsze medaliony. Rozłóżcie je na talerzach i polejcie ciepłym sosem morelowym. Świetnie pasują do tego ziemniaki tłuczone, ryż lub pieczywo.

Więcej wskazówek:

Nie przepiekajcie polędwiczki, różowy środek zostanie soczysty, a wypieczone mięso bywa suche.

Chcecie gęstszy sos? Gotujcie go kilka minut dłużej, rzadszy złagodzicie łyżką śmietany.

Udostępnij na:

Wartości odżywcze

4porcje
Energia1 803 kcal
Białka166 g
Tłuszcze106 g
Błonnik6 g
Cholesterol521 mg
Sód1 g
Sól3 g
Węglowodany51 g

Alergeny

7Mleko
9Seler
10Musztarda

Alergeny podane przy przepisach są orientacyjne i mogą się różnić w zależności od użytych składników.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10