• Przepisy
  • Polędwica wołowa w sosie śmietanowym

Polędwica wołowa w sosie śmietanowym

Jakub SýkoraMięsoKuchnia czeska0 x se líbilo
Klasyczny czeski sos śmietanowy z delikatnie duszoną wołowiną i warzywami korzeniowymi, wzbogacony śmietaną, cytryną i cukrem. Danie zapewnia niezapomniane doznania smakowe i jest popularnym wyborem zarówno na rodzinny, jak i świąteczny obiad.
Příprava: 30min
Vaření: 2h
CELKOVÝ ČAS: 2h 30min
Polędwica wołowa w sosie śmietanowym

Składniki

1garnek
Wołowina i warzywa
Przyprawy i dodatki smakowe

Instrukcja krok po kroku

Przygotowanie

  1. 1

    Oczyść wołowinę, osusz ją i w razie potrzeby zawiąż sznurkiem w kształt wałka, by podczas duszenia zachowała kształt. Oprósz lekko solą i pieprzem, odstaw. W międzyczasie obierz i pokrój w dużą kostkę marchew, pietruszkę i selera. Obierz cebulę i pokrój na grubo, boczek pokrój w paski. Przygotuj liść laurowy, ziele angielskie, bulion, śmietanę i cytrynę. Z połowy cytryny wyciśnij sok, drugą połowę odłóż na końcowe doprawienie.

Gotowanie

  1. 2

    W garnku z grubym dnem rozgrzej olej rzepakowy. Włóż przygotowane mięso i obsmaż je ze wszystkich stron na złoty kolor, co zajmuje około 6-8 minut. Następnie wyjmij mięso i odłóż na bok.

  2. 3

    Do tego samego garnka dodaj masło i pokrojony boczek, chwilę podsmaż. Następnie dodaj cebulę i wszystkie warzywa korzeniowe, smaż razem przez 8-10 minut, aż warzywa nabiorą złotego koloru i zaczną intensywnie pachnieć.

    TIP: 

    Smaż warzywa na małym do średniego ogniu na tłuszczu, często mieszaj i smaż aż do zrumienienia na złoto. Dzięki temu rozwija się ich smak i aromat, bez gorzknienia.

  3. 4

    Włóż mięso z powrotem do garnka, dodaj liść laurowy i ziele angielskie. Zalej bulionem tak, by sięgał do połowy wysokości mięsa. Dodaj połowę soku z cytryny. Przykryj garnek pokrywką i duś na małym ogniu około 1,5-2 godziny, aż mięso będzie całkowicie miękkie. W połowie duszenia odwróć mięso i ewentualnie dolej bulion, jeśli płyn zbytnio odparuje.

    TIP: 

    Najpierw dobrze rozgrzej wok i smaż składniki mniejszymi porcjami. Dzięki wysokiej temperaturze mięso szybko się zetnie i zrumieni. Przepełniony wok natomiast ostygnie i zacznie dusić składniki.

  4. 5

    Gdy mięso będzie miękkie, wyjmij je z sosu. Usuń liście laurowe i ziarna ziela angielskiego. Warzywa wraz z sosem w garnku dokładnie zblenduj na gładko i wmieszaj śmietanę.

  5. 6

    Mąkę pszenną rozmieszaj w odrobinie zimnej wody na gładką, rzadką masę i cienką strużką wlej do sosu, intensywnie mieszając. Gotuj jeszcze 10 minut, aby pozbyć się smaku surowej mąki. Dopraw do smaku solą, pieprzem, cukrem i sokiem z cytryny.

    TIP: 

    Zasmażkę przygotujesz, rozprowadzając mąkę w zimnej wodzie, a następnie, ciągle mieszając, powoli wlewaj ją do gorącego sosu, aby nie powstały grudki. Sos następnie krótko zagotuj, aby pozbyć się surowego smaku i zagęścić go.

  6. 7

    Wołowinę pokrój w plastry, włóż z powrotem do gotowego sosu i krótko podgrzej, by smaki się połączyły, a mięso nabrało soczystości sosu.

Podanie

  1. 8

    Podawaj polędwicę w sosie śmietanowym z ulubionymi knedlikami, obficie polewając sosem. Każdą porcję udekoruj łyżką konfitury żurawinowej i serwuj natychmiast, gdy danie jest gorące.

Więcej wskazówek:

Jeszcze pełniejszy smak uzyskasz, gdy mięso z warzywami i przyprawami odstawisz na noc do lodówki.

Knedlik karlowarski najlepiej kroić nitką, plastry będą gładkie i nie ulegną zgnieceniu.

Wartości odżywcze

1garnek
Energia4 457 kcal
Białka378 g
Tłuszcze270 g
Błonnik21 g
Cholesterol1 g
Sód8 g
Sól19 g
Węglowodany131 g

Alergeny

1Zboża zawierające gluten
7Mleko
9Seler

Alergeny podane przy przepisach są orientacyjne i mogą się różnić w zależności od użytych składników.

Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10