Przejdź do treści
  • Przepisy
  • Grillowany stek wołowy w sosie pieprzowym

Grillowany stek wołowy w sosie pieprzowym

Grillowany stek wołowy przygotujesz dokładnie na taki stopień wysmażenia, jaki lubisz, i polejesz go kremowym sosem pieprzowym. Zielony pieprz, brandy i bulion wołowy nadają sosowi głębi, a masło go złagodzi. Mięso po grillowaniu odpoczywa, aby zostało soczyste. Odświętny talerz, który przygotujesz w niespełna godzinę.
Příprava: 20min
Vaření: 25min
CELKOVÝ ČAS: 45min
Image

Składniki

4talerze
Na steaky
Na pepřovou omáčku

Instrukcja krok po kroku

Grillowanie steku

  1. 1

    Grillowany stek wołowy zacznij od tego, że rozbratel wyjmiesz z lodówki najlepiej 40 minut wcześniej, aby ogrzał się do temperatury pokojowej i upiekł się potem równomiernie aż do środka. Plastry dokładnie osusz ręcznikiem papierowym, z każdej strony posmaruj cienką warstwą oleju i tuż przed grillowaniem obficie posol gruboziarnistą solą.

  2. 2

    Patelnię grillową rozgrzej do brązowości, aż zacznie dymić. Plastry połóż na nią i grilluj 3 do 4 minut z każdej strony na medium, w zależności od grubości mięsa. Termometrem pilnuj temperatury wewnętrznej około 54 °C dla medium rare i nie ruszaj nimi, dopóki nie utworzy się skórka.

  3. 3

    Pod koniec grillowania dodaj na patelnię masło i roztopionym wytopem polewaj mięso przechyloną patelnią, aby uzyskało połysk, piękny kolor i orzechowy aromat.

  4. 4

    Gotowe plastry przełóż na deskę, luźno przykryj folią aluminiową i odstaw na 5 do 8 minut. Soki podczas odpoczynku równomiernie rozejdą się z powrotem we włókna, a mięso zostanie pięknie soczyste.

Sos pieprzowy

  1. 5

    Na rozgrzaną patelnię, na której grillowało się mięso, wsyp grubo rozgnieciony zielony pieprz i krótko podsmaż go na wytopie, aż zapachnie. Właśnie z tych przypieczonych soków na dnie patelni powstanie smakowa baza całego sosu.

  2. 6

    Patelnię ostrożnie zdejmij z bezpośredniego płomienia i zalej brandy. Albo krótko podpal zawartość (flambiruj), albo pozwól alkoholowi odparować około minuty, aby został tylko jego delikatny aromat i słodycz.

  3. 7

    Wlej bulion wołowy i gotuj na średnim ogniu, dopóki objętość nie zmniejszy się mniej więcej o połowę, a płyn lekko nie zgęstnieje.

  4. 8

    Wlej śmietankę, wmieszaj zimne masło i pozwól sosowi lekko pobulgotać, aż zgęstnieje na tyle, aby oblepił grzbiet łyżki. Na koniec dopraw go solą.

  5. 9

    Odpoczęte plastry podawaj polane ciepłym sosem pieprzowym. Świetnie pasują do nich pieczone ziemniaki, frytki lub grillowane sezonowe warzywa.

Więcej wskazówek:

Stek zawsze sol tuż przed grillowaniem, inaczej sól wyciągnie z mięsa soki i plaster będzie bardziej suchy.

Jeśli nie chcesz flambirować, brandy do sosu po prostu wlej i pozwól mu dłużej redukować się, alkohol odparuje sam.

Udostępnij na:

Wartości odżywcze

4talerze
Energia2 636 kcal
Białka186 g
Tłuszcze189 g
Błonnik8 g
Cholesterol804 mg
Sód5 g
Sól13 g
Węglowodany29 g

Alergeny

7Mleko

Alergeny podane przy przepisach są orientacyjne i mogą się różnić w zależności od użytych składników.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10