Przejdź do treści

Tatar wołowy

Prawdziwy tatar wołowy ze świeżej polędwicy wołowej, ręcznie pokrojonej w drobną kostkę i przyprawionej musztardą, sosem worcestershire i słodką papryką. Serwowany z chrupiącymi grzankami czosnkowymi i zestawem dodatków do wymieszania bezpośrednio na talerzu. Ten surowy tatar wołowy to absolutna klasyka czeskiej kuchni knajpianej, którą bez trudu przygotujecie także w domu. Wystarczy dobre mięso, ostry nóż i odrobina cierpliwości przy ręcznym krojeniu.
Příprava: 2h
Vaření: 10min
CELKOVÝ ČAS: 2h 10min
Image

Składniki

4porcje
Na tatara
Na grzanki
Do podania

Instrukcja krok po kroku

Przygotowanie mięsa

  1. 1

    Polędwicę wołową na tatar wołowy dokładnie osuszcie papierowymi ręcznikami i usuńcie ewentualne ścięgna i błony.

  2. 2

    Mięso pokrójcie najpierw w cienkie plastry, następnie w wąskie paski, a na końcu w jak najdrobniejszą kostkę o wielkości około 3-4 mm. Regularne i precyzyjne ręczne krojenie to klucz do właściwej tekstury tatara.

  3. 3

    Pokrojone mięso przełóżcie do schłodzonej miski i wstawcie do lodówki, dopóki nie przygotujecie pozostałych składników.

Mieszanie tatara

  1. 4

    Cebulę obierzcie i pokrójcie w bardzo drobną kostkę, im drobniejsza, tym lepiej połączy się z mięsem.

  2. 5

    Do pokrojonego mięsa dodajcie musztardę, sos worcestershire, mieloną słodką paprykę i około trzech czwartych pokrojonej cebuli. Pozostałą cebulę zachowajcie do podania.

  3. 6

    Wszystko dokładnie wymieszajcie, posólcie i popieprzcie do smaku. Tatar powinien być wyraźnie przyprawiony, nie bójcie się dodać trochę więcej pieprzu i worcestershire, niż się spodziewacie.

  4. 7

    Gotowego tatara spróbujcie i doprawcie według własnych upodobań. Odstawcie na co najmniej 10 minut do lodówki, aby smaki się przegryzły.

Przygotowanie grzanek

  1. 8

    Chleb pszenny pokrójcie w plastry grubości około 1 cm.

  2. 9

    Na patelni rozgrzejcie odpowiednią ilość oleju słonecznikowego i podsmażcie plastry chleba z obu stron na złoty kolor, około 1-2 minut z każdej strony.

  3. 10

    Gorące grzanki natychmiast natrzyjcie przekrojonym ząbkiem czosnku, czosnek pięknie wetrze się w chrupiącą powierzchnię i nada grzankom charakterystyczny aromat.

Podanie

  1. 11

    Tatara ułóżcie na talerzach lub drewnianej desce i w środku każdej porcji uformujcie płytki dołek. Ostrożnie rozbijcie jajka, oddzielcie żółtka od białek i w każdym dołku umieśćcie jedno surowe żółtko.

  2. 12

    Wokół tatara ułóżcie chrupiące grzanki, a na talerzu umieśćcie pozostałą pokrojoną cebulkę, papryczki chili oraz miseczki z musztardą i ketchupem, aby każdy mógł doprawić tatara według własnego smaku.

Więcej wskazówek:

Mięso na tatara kupujcie zawsze świeże, najlepiej w dniu przygotowania, u sprawdzonego rzeźnika. Najlepsza jest polędwica wołowa o delikatnej strukturze.

Unikajcie maszynki do mięsa, kruszy ona włókna i tatar traci teksturę. Ręczne krojenie ostrym nożem to jedyna właściwa droga.

Udostępnij na:

Wartości odżywcze

4porcje
Energia2 468 kcal
Białka181 g
Tłuszcze107 g
Błonnik40 g
Cholesterol1 g
Sód3 g
Sól7 g
Węglowodany195 g

Alergeny

1Zboża zawierające gluten
3Jajka
4Ryby
6Soja
10Musztarda
12Dwutlenek siarki i siarczyny

Alergeny podane przy przepisach są orientacyjne i mogą się różnić w zależności od użytych składników.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10