Tatar wołowy

Prawdziwy czeski tatar ze świeżej polędwicy wołowej, ręcznie pokrojonej w drobną kostkę i przyprawionej musztardą, sosem worcestershire i papryką. Serwowany z chrupiącymi grzankami czosnkowymi i zestawem dodatków do wymieszania, należy do absolutnej klasyki czeskiej kuchni gospody.
Příprava: 2h
Vaření: 10min
CELKOVÝ ČAS: 2h 10min
Tatar wołowy

Składniki

4porcje
Tatar wołowy
Grzanki
Do podania

Instrukcja krok po kroku

Przygotowanie mięsa

  1. 1

    Polędwicę wołową dokładnie osusz papierowymi ręcznikami i usuń ewentualne ścięgna i błony.

  2. 2

    Mięso pokrój najpierw w cienkie plastry, następnie w wąskie paski, a na końcu w jak najdrobniejszą kostkę o wielkości około 3-4 mm. Regularne i precyzyjne ręczne krojenie to klucz do właściwej tekstury tatara.

    TIP: 

    Pokrójcie surowe mięso stopniowo: najpierw cienkie plastry, następnie wąskie paski, wreszcie drobne kostki 3-4 mm. Jednolita wielkość to klucz do doskonałej konsystencji.

  3. 3

    Pokrojone mięso przełóż do schłodzonej miski i wstaw do lodówki, dopóki nie przygotujesz pozostałych składników.

Mieszanie tatara

  1. 4

    Cebulę obierz i pokrój w bardzo drobną kostkę, im drobniejsza, tym lepiej połączy się z mięsem.

  2. 5

    Do pokrojonego mięsa dodaj musztardę, sos worcestershire, mieloną słodką paprykę i około trzech czwartych pokrojonej cebuli. Pozostałą cebulę zachowaj do podania.

  3. 6

    Wszystko dokładnie wymieszaj, posól i popieprz do smaku. Tatar powinien być wyraźnie przyprawiony, nie bój się dodać nieco więcej pieprzu i worcestershire, niż się spodziewasz.

  4. 7

    Gotowego tatara spróbuj i dopraw według własnych upodobań. Odstaw na co najmniej 10 minut do lodówki, aby smaki się przegryzły.

Przygotowanie grzanek

  1. 8

    Chleb pszenny pokrój w plastry grubości około 1 cm.

  2. 9

    Na patelni rozgrzej odpowiednią ilość oleju słonecznikowego i podsmaż plastry chleba z obu stron na złoty kolor, około 1-2 minut z każdej strony.

    TIP: 

    Rozgrzejcie wystarczającą ilość oleju i smażcie kromki chleba z obu stron przez 1-2 minuty do złotawego koloru. Prawidłowa temperatura oleju zapewni chrupkość bez niepotrzebnego wchłaniania tłuszczu.

  3. 10

    Gorące grzanki natychmiast natrzyj przekrojonym ząbkiem czosnku, czosnek pięknie wtrze się w chrupiącą powierzchnię i nada grzankom charakterystyczny aromat.

    TIP: 

    Pocięty ząbek czosnku potrzyjcie na gorący chleb zaraz po opiekaniu. Pozostałe ciepło aktywuje aromatyczne oleje i wchłoną się one delikatnie w powierzchnię bez wcierania.

Podanie

  1. 11

    Tatara ułóż na talerzach lub drewnianej desce i w środku każdej porcji zrób płytkie wgłębienie. Ostrożnie oddziel żółtka od białek i do każdego wgłębienia umieść jedno surowe żółtko.

  2. 12

    Wokół tatara ułóż chrupiące grzanki, a na talerzu umieść pozostałą pokrojoną cebulkę, papryczki chili oraz miseczki z musztardą i ketchupem, aby każdy mógł doprawić tatara według własnego smaku.

Więcej wskazówek:

Mięso na tatara kupuj zawsze świeże, najlepiej w dniu przygotowania, u sprawdzonego rzeźnika. Polędwica wołowa to najlepszy wybór dzięki delikatnej strukturze i minimalnej zawartości ścięgien.

Unikaj maszynki do mięsa, kruszy ona włókna, a tatar traci właściwą teksturę. Ręczne krojenie ostrym nożem to jedyna właściwa droga do doskonałego rezultatu.

Wartości odżywcze

4porcje
Energia2 468 kcal
Białka181 g
Tłuszcze107 g
Błonnik40 g
Cholesterol1 g
Sód3 g
Sól7 g
Węglowodany195 g

Alergeny

1Zboża zawierające gluten
3Jajka
4Ryby
6Soja
10Musztarda
12Dwutlenek siarki i siarczyny

Alergeny podane przy przepisach są orientacyjne i mogą się różnić w zależności od użytych składników.

Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10