Przejdź do treści

Tatar wołowy z grzankami

Tatar wołowy przygotujesz ze świeżej polędwicy, którą drobno siekasz nożem i mieszasz z żółtkiem, czerwoną cebulą i kaparami. Sos Worcester, musztarda i przeciśnięty czosnek nadają masie tę wyrazistą, ostrą nutę, którą równoważy słodki ketchup. Do surowego mięsa pasują chrupiące czosnkowe grzanki przyrumienione na oleju. Mięso kup wyjątkowo świeże i posiekaj tuż przed podaniem. Świąteczna przekąska, która na sylwestrowym stole znika pierwsza.
Příprava: 25min
Vaření: 10min
CELKOVÝ ČAS: 35min
Image

Składniki

4porcje
Tatar
Grzanki

Instrukcja krok po kroku

Tatar

  1. 1

    Tatar wołowy przygotuj ze świeżej polędwicy. Mięso najpierw oczyść z błon i ścięgien, pokrój w cienkie plastry, potem w paski, a na koniec ostrym nożem posiekaj drobno. Gotową masę przełóż do miski i schłodź w lodówce.

  2. 2

    Czerwoną cebulę pokrój w jak najdrobniejszą kostkę. Kapary odsącz i także drobno posiekaj, aby równomiernie rozłożyły się w mięsie.

  3. 3

    Do mięsa dodaj żółtka, posiekaną cebulę, kapary, musztardę, sos Worcester i ketchup. Przeciśnij do masy 2 ząbki czosnku. Posol, popieprz i wszystko wymieszaj widelcem tylko do połączenia, aby mięso pozostało pulchne.

  4. 4

    Masę spróbuj i dopraw do smaku solą, pieprzem lub sosem Worcester. Mięso uformuj na talerzu w kopczyk lub w metalowej obręczy i włóż do lodówki, dopóki nie przygotujesz grzanek.

Grzanki

  1. 5

    Plastry chleba przyrumień na rozgrzanym oleju z obu stron na złoty kolor, aby były na zewnątrz chrupiące, a w środku miękkie. Przyrumienione plastry odłóż na chwilę na papierowy ręcznik, aby obciekły.

    TIP: 

    Smaż kromki chleba na średnio wysokiej temperaturze w wystarczającej ilości oleju, każdą stronę przez 1-2 minuty, aż będą złoto-brązowe. Gorące grzanki natrzyj czosnkiem natychmiast po wyjęciu, wilgotny chleb lepiej wchłonie aromat i zapach będzie intensywniejszy.

  2. 6

    Każdą ciepłą grzankę natrzyj przekrojonym ząbkiem czosnku, aby w skórkę wsiąkł jego aromat. Grzanki ułóż na talerzu przy schłodzonym tatarze i od razu podawaj.

    TIP: 

    Przekrojony ząbek czosnku potrzyj o gorący chleb zaraz po opiekaniu. Pozostałe ciepło aktywuje aromatyczne olejki i wchłoną się one delikatnie w powierzchnię bez ścierania.

Więcej wskazówek:

Do surowego tatara kluczowa jest świeżość mięsa. Kupuj polędwicę u zaufanego rzeźnika, przechowuj ją w lodówce i siekaj tuż przed podaniem. Gotowej masy nie zostawiaj w cieple.

Udostępnij na:

Wartości odżywcze

4porcje
Energia2 273 kcal
Białka161 g
Tłuszcze114 g
Błonnik9 g
Cholesterol746 mg
Sód3 g
Sól7 g
Węglowodany152 g

Alergeny

1Zboża zawierające gluten
3Jajka
4Ryby
6Soja
10Musztarda
12Dwutlenek siarki i siarczyny

Alergeny podane przy przepisach są orientacyjne i mogą się różnić w zależności od użytych składników.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10