Przejdź do treści

Pesto z czosnku niedźwiedziego

Jakub SýkoraZiołaKuchnia włoska x se líbilo
Pesto z czosnku niedźwiedziego przygotujecie tak, że liście opłuczecie, osuszycie i zmiksujecie z podprażonymi orzeszkami piniowymi, startym parmezanem i sokiem z cytryny. Podczas miksowania stopniowo wlewacie oliwę, aż powstanie gęste pesto. Doprawiacie solą i pieprzem i krótko miksujecie. Czosnek niedźwiedzi miksujcie tylko chwilę, aby się nie nagrzał i nie zgorzkniał. Gotowe pesto podajecie do makaronu lub na grzanki.
Příprava: 15min
Vaření: 0min
CELKOVÝ ČAS: 15min
Image

Składniki

2szklanki
Składniki

Instrukcja krok po kroku

Przygotowanie

  1. 1

    Czosnek niedźwiedzi najpierw przebierzcie. Zwiędnięte i pożółkłe liście wyrzućcie, resztę porządnie opłuczcie w zimnej wodzie i osuszcie do sucha w czystej ściereczce.

  2. 2

    Parmezan zetrzyjcie drobno. Drobno starty ser połączy się w blenderze znacznie szybciej, a pesto zyska dzięki niemu gładszą konsystencję.

  3. 3

    Orzeszki piniowe uprażcie na suchej patelni na złoto. Mieszajcie je uważnie i pilnujcie, ponieważ przypalone orzeszki zgorzknieją i zepsują całe pesto.

    TIP: 

    Prażcie orzechy na suchej patelni na średnim ogniu i często je mieszajcie lub potrząsajcie patelnią. Gdy zaczną pachnieć i lekko się zezłocą, od razu przesypcie je z patelni, aby się nie przypaliły.

Miksowanie

  1. 4

    Do blendera włóżcie czosnek niedźwiedzi, ostudzone orzeszki, parmezan i sok z cytryny.

  2. 5

    Uruchomcie blender. Podczas ciągłego miksowania wlewajcie oliwę cienkim strumieniem, aż powstanie gęste i intensywnie zielone pesto.

    TIP: 

    Olej dolewajcie do pesto stopniowo podczas miksowania, aby składniki równomiernie się połączyły. Dodawajcie go małymi porcjami i dostosujcie konsystencję w zależności od tego, czy chcecie gęstsze pesto do smarowania, czy rzadsze do makaronu.

  3. 6

    Gotowe pesto spróbujcie. Posólcie, popieprzcie i jeszcze krótko zmiksujcie, aby miało konsystencję dokładnie według waszego smaku.

Przechowywanie i podawanie

  1. 7

    Przełóżcie pesto do czysto wypłukanych słoików. Powierzchnię wygładźcie łyżką i zalejcie cienką warstwą oliwy, która ochroni pesto przed obsychaniem i ściemnieniem.

  2. 8

    I gotowe. Pesto podawajcie do świeżego makaronu, posmarujcie nim opieczone grzanki albo wmieszajcie je do zupy tuż przed podaniem.

Więcej wskazówek:

Pesto przechowujcie w lodówce, a powierzchnię zawsze zalejcie cienką warstwą oliwy, aby nie ściemniało.

Czosnek niedźwiedzi miksujcie krótko, ponieważ długie miksowanie może go podgrzać i niepotrzebnie nadać mu gorycz.

Udostępnij na:

Wartości odżywcze

2szklanki
Energia2 012 kcal
Białka36 g
Tłuszcze190 g
Błonnik5 g
Cholesterol41 mg
Sód706 mg
Sól2 g
Węglowodany44 g

Alergeny

7Mleko
8Orzechy

Alergeny podane przy przepisach są orientacyjne i mogą się różnić w zależności od użytych składników.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10