Przejdź do treści
  • Przepisy
  • Pan con tomate: kataloński chleb z pomidorem

Pan con tomate: kataloński chleb z pomidorem

Pan con tomate to najprostsza letnia przekąska, jaką zna Katalonia: chrupiąca opiekana bagietka, natarta świeżym czosnkiem i miąższem dojrzałego pomidora. Wystarczy kilka kropel dobrej oliwy z oliwek, szczypta soli w płatkach i gotowe. Żadnego gotowania, żadnych skomplikowanych składników. Tylko pięć rzeczy, które masz w domu, i smak lata na talerzu w mgnieniu oka.
Příprava: 10min
Vaření: 5min
CELKOVÝ ČAS: 15min
Image

Składniki

8kawałków
Na chleb z pomidorem
Opcjonalnie

Instrukcja krok po kroku

Przygotowanie składników

  1. 1

    Na pan con tomate przygotuj 2 dojrzałe pomidory, 2 ząbki czosnku, dobrą oliwę z oliwek i sól w płatkach. Bagietkę pokrój ostrym nożem ukośnie na plastry grube na około 2 cm, aby każdy miał dookoła skórkę i dobrze utrzymał miąższ pomidora.

  2. 2

    Pomidory przekrój na pół i zetrzyj ich miąższ na grubej tarce do miski. Trzyj pomidor przeciętą stroną do tarki, a skórkę, która zostanie ci w dłoni, na koniec po prostu wyrzuć. W misce zostanie pachnące, soczyste purée pomidorowe, które według uznania lekko posól.

  3. 3

    Ząbki czosnku obierz i przekrój na pół. Przygotuj je na desce obok opieczonego chleba, będziesz nimi nacierać plastry.

Opiekanie i składanie

  1. 4

    Plastry bagietki opiecz na złoto z obu stron na rozgrzanej patelni grillowej bez tłuszczu, aż uzyskają chrupiącą powierzchnię z delikatnymi paskami z grilla. Możesz je równie dobrze opiec w piekarniku pod grillem lub w opiekaczu, chodzi głównie o to, aby chleb był chrupiący z zewnątrz, a w środku jeszcze miękki.

  2. 5

    Każdy gorący plaster od razu natrzyj przeciętym ząbkiem czosnku. Ciepły chleb pięknie wchłonie czosnek i nabierze aromatu.

    TIP: 

    Przekrojony ząbek czosnku potrzyj o gorący chleb zaraz po opiekaniu. Pozostałe ciepło aktywuje aromatyczne olejki i wchłoną się one delikatnie w powierzchnię bez ścierania.

  3. 6

    Na natarte plastry rozsmaruj łyżką startą miąższ pomidora, skrop oliwą z oliwek i posyp szczyptą soli w płatkach. Według uznania udekoruj listkami świeżej bazylii i podawaj od razu, póki chleb jest chrupiący.

Więcej wskazówek:

Użyj jak najbardziej dojrzałych i soczystych pomidorów, najlepiej odmiany sałatkowej. Z twardych zimowych pomidorów miąższ nie puści dość soku i chleb pozostanie suchy.

Klasyczna wersja zniesie plaster szynki jamón lub kilka oliwek na wierzchu. Wersję wegetariańską zostawiasz tak, jak jest, tylko z bazylią.

Udostępnij na:

Wartości odżywcze

8kawałków
Energia2 003 kcal
Białka59 g
Tłuszcze74 g
Błonnik17 g
Cholesterol0 μg
Sód3 g
Sól8 g
Węglowodany282 g

Alergeny

1Zboża zawierające gluten

Alergeny podane przy przepisach są orientacyjne i mogą się różnić w zależności od użytych składników.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10