Przejdź do treści

Agua fresca z arbuza

Agua fresca z arbuza to meksykańska woda arbuzowa, którą zmiksujesz w kilka minut i zupełnie bez gotowania. Dojrzałego arbuza miksujesz z wodą, sokiem z limonki i szczyptą cukru, masę przecedzasz i podajesz lodowato schłodzoną. To lekki i orzeźwiający napój na największy upał, do którego wystarczą ci pięć składników i blender.
Příprava: 15min
Vaření: 0min
CELKOVÝ ČAS: 15min
Image

Składniki

4szklanki
Na napój

Instrukcja krok po kroku

Przygotowanie arbuza

  1. 1

    Na agua fresca z arbuza pokrój dojrzałego arbuza. Odetnij skórę, wytnij czerwony miąższ i wybierz większe ciemne pestki, żeby napój nie zgorzkniał. Miąższ pokrój na grube kostki i włóż do blendera.

  2. 2

    Wlej zimną wodę i zmiksuj na gładko. Miksuj tak długo, aż uzyskasz rzadki, intensywnie rubinowy sok całkowicie bez kawałków i włókien.

Doprawienie i przecedzenie

  1. 3

    Limonki przekrój i wyciśnij z nich sok. Wmieszaj go w zmiksowanego arbuza razem z cukrem i krótko zamieszaj, żeby cukier się rozpuścił.

  2. 4

    Spróbuj i dopraw według słodkości arbuza. Jeśli napój jest mdły, dodaj szczyptę cukru. Jeśli chcesz więcej kwasowości i świeżości, dociśnij kolejną limonkę, aż smak będzie ładnie zrównoważony.

  3. 5

    Ciecz przelej przez drobne sito do dużej karafki, żeby zatrzymać resztki miąższu i pestek oraz uzyskać gładki napój. Stałą pozostałość na sicie lekko dociśnij grzbietem łyżki, żeby wydobyć z niej jak najwięcej soku.

Schładzanie i podawanie

  1. 6

    Karafkę włóż co najmniej na godzinę do lodówki, żeby napój był porządnie schłodzony. Przed podaniem zamieszaj, do szklanek włóż garść lodu, nalej schłodzoną wodę arbuzową i udekoruj listkami świeżej mięty.

Więcej wskazówek:

Najlepszy jest dobrze dojrzały, ciężki arbuz z ciemnożółtą plamą na boku, bywa najsłodszy i będziesz potrzebować mniej cukru. Jeśli chcesz napój zupełnie lodowaty, część arbuza zamroź wcześniej i zmiksuj ją zamiast lodu.

Udostępnij na:

Wartości odżywcze

4szklanki
Energia495 kcal
Białka9 g
Tłuszcze2 g
Błonnik13 g
Cholesterol0 μg
Sód189 mg
Sól473 mg
Węglowodany125 g
Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10