- Przepisy
- Sałatka z arbuza z miętą
Sałatka z arbuza z miętą
Składniki
Instrukcja krok po kroku
Przygotowanie
- 1
Przekrój arbuza, usuń pestki i pokrój miąższ na kostki 2-3 cm. To właśnie te kawałki tworzą bazę sałatki z arbuza. Włóż je do dużej miski.
- 2
Dobrze umyj limetki, ewentualnie zetrzyj trochę skórki i wyciśnij sok do małej miseczki. Skrupulatne przygotowanie składników to klucz do tego, żeby sałatka wyglądała świetnie na talerzu.
TIP:Przed wyciśnięciem soku z limonek zetrzyjcie cienki pasek skórki (bez białej części) i wmieszajcie go w dressing sałatkowy dla świeżego aromatu. Dopiero wtedy wyciśnijcie sok.
- 3
Oderwij liście mięty z łodyg, część posiekaj drobno, a kilka ładnych listków odłóż do dekoracji. Użyj świeżej mięty, suszona tutaj nie działa.
- 4
Wymieszaj sok z limetki z oliwą z oliwek widelcem lub trzepaczką, aby powstał lekki dressing o świeżym, cytrusowym aromacie. Nie dodawaj octu, limonka wystarczy.
TIP:Dodajcie sok z limonki do oliwy z oliwek i mieszajcie cały czas, aż powstanie delikatna emulsja. Doprawcie solą i pieprzem, a w razie potrzeby dodajcie miód, aby zrównoważyć kwasowość.
Mieszanie składników
- 5
Do miski z arbuzem dodaj posiekaną miętę, polej całą ilością dressingu i bardzo delikatnie wymieszaj łyżką lub szpatuką, aby kostki się nie rozpadły i zachowały kształt.
- 6
Jeśli używasz fety, pokrusz ją ręcznie na nieregularne kawałki i ostrożnie wmieszaj do sałatki krótkimi ruchami łyżki, aby ser się dobrze rozkłócił, ale nie rozpadnie się całkowicie na proszek.
Podawanie
- 7
Dopraw solą i pieprzem do smaku tuż przed podaniem. Udekoruj całymi listkami mięty i ewentualnie odrobiną startej skórki z limetki dla świeżego aromatu.
- 8
Podawaj dobrze schłodzoną, to naprawde robi różnicę. Odstaw sałatkę na 5-10 minut do lodówki, aby smaki delikatnie się przegryźły i połączyły w harmonijną całość.
Więcej wskazówek:
Sól dodawaj zawsze na samym końcu, bezpośrednio przed podaniem, inaczej arbúz szybko puści sok i sałatka się rozrzedzi i straci chrupkość.
Dla maksymalnego orzeźwienia użyj wcześniej schłodzonego arbuza i miski, najlepiej przez co najmniej godzinę w lodówce. Smak podkreśli też odrobina startej skórki z limetki.
Podobne przepisy
Temat: Kuchnia grecka
Letnie pomidory w roli głównej: przepisy, wskazówki i inspiracje do ich wykorzystania
Letnie pomidory należą do najsmaczniejszych sezonowych składników. Zainspiruj się przepisami, wskazówkami i pomysłami na ich wykorzystanie w sałatkach, sosach, zupach oraz domowych przetworach.














