- Składniki
- Udka kurczaka
Udka kurczaka
Udka kurczaka to jeden z najpopularniejszych elementów drobiu, ceniony za soczyste, tłustsze i bardziej aromatyczne mięso w porównaniu z piersiami. Dostępne są jako górna część uda, pałki lub całe udka z kością i bez. Nadają się do grillowania, pieczenia w piekarniku, duszenia i przyrządzania sosów, wytrzymują dłuższą obróbkę cieplną bez wysychania. Doskonale wchłaniają marynaty i przyprawy, dlatego są ulubionym składnikiem w kuchni azjatyckiej, śródziemnomorskiej i w amerykańskim BBQ. Mięso z kością ma intensywniejszy smak, natomiast wersje bez kości są wygodniejsze w szybkim gotowaniu.
Wartości odżywcze (100 g produktu zawiera)
Energia
188 kcal
9 %
Białka
17 g
34 %
Tłuszcze
13 g
19 %
Węglowodany
0 g
0 %
Błonnik
0 g
0 %
Sól
159 mg
3 %
Reklama










