- Przepisy
- Pikantne grillowane udka z kurczaka jerk chicken
Pikantne grillowane udka z kurczaka jerk chicken
Składniki
Instrukcja krok po kroku
Przygotowanie marynaty
- 1
Jerk chicken zacznijcie od marynaty. Do blendera włóżcie papryczki chili, czosnek, imbir, cebulę, sos sojowy, sok z cytryny, oliwę z oliwek, brązowy cukier, wędzoną paprykę, tymianek i mielony kmin rzymski. Zmiksujcie na gładką, pikantną pastę.
- 2
Udka z kurczaka nakłujcie widelcem na całej powierzchni, aby marynata wniknęła głębiej w mięso. Polejcie marynatą i dokładnie obtoczcie udka ze wszystkich stron. Miskę przykryjcie i wstawcie do lodówki na co najmniej 2 godziny, najlepiej na całą noc.
Grillowanie kurczaka
- 3
Grill lub patelnię grillową rozgrzejcie na średnio wysoki ogień i lekko posmarujcie olejem. Zamarynowane udka wyjmijcie z lodówki 15 minut wcześniej i pozwólcie ocieknąć nadmiarowi marynaty.
- 4
Udka grillujcie po 15 do 20 minut z każdej strony, aż nabiorą złotobrązowego koloru i wewnętrznej temperatury 75 °C. Podawajcie gorące z ryżem, dodatkiem fufu lub świeżymi warzywami.
Więcej wskazówek:
Marynujcie udka przez noc, smak przypraw wniknie wtedy głęboko w mięso.
Grill mocno rozgrzejcie, inaczej mięso raczej się ugotuje, niż opiecze.














