• Przepisy
  • Zupa ziemniaczana z grzybami i jasną zasmażką

Zupa ziemniaczana z grzybami i jasną zasmażką

Jakub SýkoraGrzybyKuchnia czeska0 x se líbilo
Solidna czeska zupa ziemniaczana z warzywami korzeniowymi i suszonymi grzybami, zagęszczona jasną zasmażką. Aromatyczne przyprawy, czosnek i majeranek nadają jej typowy zapach i smak, który rozgrzeje w chłodne dni.
Příprava: 20min
Vaření: 30min
CELKOVÝ ČAS: 50min
Zupa ziemniaczana z grzybami i jasną zasmażką

Składniki

4porcje
Ingredience

Instrukcja krok po kroku

Przygotowanie

  1. 1

    Ziemniaki obierz, opłucz pod bieżącą wodą i pokrój w drobną, równą kostkę, aby podczas gotowania ugotowały się równomiernie. Marchew, pietruszkę i seler również obierz, oczyść i pokrój w drobną kostkę, wszystko przygotuj osobno do jednej miski.

  2. 2

    Cebulę posiekaj drobno. Suszone grzyby wsyp do sitka, opłucz pod zimną wodą, aby usunąć ewentualne zanieczyszczenia i nadać im delikatniejszy smak w zupie. Czosnek obierz i odłóż na bok, przeciśnij go przez praskę dopiero pod koniec gotowania, aby uzyskać maksymalny aromat i smak.

Gotowanie

  1. 3

    W garnku rozgrzej na małym ogniu smalec. Dodaj posiekaną cebulę i smaż, stale mieszając, przez 3-4 minuty, aż się zeszkli (uważaj, żeby się nie przypaliła). Wsyp mąkę pszenną i mieszaj jeszcze przez 2 minuty, aż powstanie jasna, lekko brązowa zasmażka o orzechowym aromacie.

    TIP: 

    Jasną zasmażkę przygotowuje się poprzez podsmażenie mąki pszennej na tłuszczu na małym ogniu do jasnego koloru i orzechowego zapachu. Nie przestawaj mieszać, aby się nie przypaliła. Używa się jej do zagęszczania zup i sosów.

  2. 4

    Do zasmażki najpierw wlej około jednej trzeciej zimnej wody i dokładnie wymieszaj trzepaczką, aby nie powstały grudki. Następnie dolej resztę wody, starannie wymieszaj i doprowadź bazę do wrzenia.

    TIP: 

    Ubijcie jajka, a następnie stopniowo dodawajcie jogurt i olej, dobrze mieszając. Jeśli składniki nie łączą się gładko, spowolnijcie dodawanie lub nieznacznie podgrzejcie jajka.

  3. 5

    Do gotującej się bazy wrzuć pokrojone ziemniaki, przygotowane warzywa korzeniowe i opłukane grzyby. Dodaj kminek, liść laurowy i ziele angielskie. Wymieszaj zupę, zmniejsz ogień i gotuj pod przykryciem na małym ogniu przez około 18-20 minut. od czasu do czasu zamieszaj, aby zapobiec przywieraniu warzyw do dna, i regularnie sprawdzaj miękkość ziemniaków.

    TIP: 

    Gotuj zupę na małym ogniu pod przykryciem i od czasu do czasu ją wymieszaj, aby warzywa ugotowały się równomiernie i się nie przypaliły. Dzięki temu uzyskasz delikatny i pełny smak.

  4. 6

    Na koniec dodaj przeciśnięty przez praskę czosnek i majeranek (wcześniej rozetrzyj go w dłoniach dla lepszego aromatu), dopraw solą i pieprzem według smaku i gotuj jeszcze krótko, około 2 minuty, aby smaki się połączyły. Na końcu usuń liść laurowy i ziele angielskie.

Serwowanie

  1. 7

    Gotową zupę rozlej do podgrzanych misek lub głębokich talerzy i posyp drobno posiekaną natką pietruszki dla świeżego smaku i koloru. Podawaj najlepiej ze świeżym chlebem.

Więcej wskazówek:

Majeranek zawsze rozcieraj w dłoniach tuż przed dodaniem do zupy, wtedy uwalnia więcej aromatu.

Gęstość dostosuj do własnych upodobań: jeśli zupa jest zbyt rzadka, gotuj chwilę bez przykrycia. jeśli zbyt gęsta, dolej gorącej wody.

Wartości odżywcze

4porcje
Energia770 kcal
Białka26 g
Tłuszcze19 g
Błonnik29 g
Cholesterol14 mg
Sód342 mg
Sól856 mg
Węglowodany136 g

Alergeny

1Zboża zawierające gluten
9Seler

Alergeny podane przy przepisach są orientacyjne i mogą się różnić w zależności od użytych składników.

Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10