Przejdź do treści

Zając w śmietanie

Jakub SýkoraKolacjaKuchnia czeska x se líbilo
Zając w śmietanie dusi się powoli do miękkości i zalewa aksamitnym sosem śmietanowym z warzyw korzeniowych i przypraw. Porcje mięsa obsmażysz na złoto, zeszklisz warzywa z mąką i wrócisz mięso z przyprawami, cytryną i wodą. Dusisz 1,5-2 godziny, wyjmujesz mięso i bazę miksujesz na gładko. Wmieszasz śmietankę, musztardę i cytrynę i podgrzejesz mięso w sosie. Podajesz z knedlami bułczanymi lub gotowanymi ziemniakami.
Příprava: 1h 20min
Vaření: 2h 30min
CELKOVÝ ČAS: 3h 50min
Image

Składniki

4porcje
Zaječí maso a základ omáčky
Smetanová úprava
K podávání

Instrukcja krok po kroku

Na mięso

  1. 1

    Zając w śmietanie zaczyna się od przygotowania mięsa - oczyść je, ewentualnie podziel na 4 porcje i posól ze wszystkich stron.

  2. 2

    Cebulę, marchew, korzeń pietruszki i seler umyj i pokroj w drobną kostkę lub plasterki.

  3. 3

    Cytrynę umyj, z połowy wyciśnij sok, a skórkę zetrzyj na drobno.

    TIP: 

    Zetrzyjcie tylko żółtą część skórki cytryny i pomińcie białą. Cytrynę przekrójcie na pół i wyciśnijcie sok nad miską. Aby zminimalizować rozchlapywanie, użyjcie widelca i mocno trzymajcie połówkę podczas wyciskania.

Na sos

  1. 4

    Rozpuść w garnku połowę masła z olejem, następnie obsmaż mięso ze zająca ze wszystkich stron na złoty kolor i odłóż na bok.

  2. 5

    Do tego samego garnka dodaj pozostałe masło, wsyp pokrojone warzywa i smaż, od czasu do czasu mieszając, aż warzywa zaczną się rumienić.

  3. 6

    Dodaj mąkę pszenną i krótko ją presmaż, aby powstała jasna zasmażka.

    TIP: 

    Jak przygotować gładką jasną zasmażkę: rozgrzejcie tłuszcz, wmieszajcie mąkę i smażcie, cały czas mieszając, do uzyskania złotego koloru. Następnie powoli wlejcie płyn.

  4. 7

    Włóż mięso z powrotem do garnka, dodaj przyprawy (liść laurowy, ziele angielskie, ziarna pieprzu) i wszystko zalej wodą. Wlej też sok z cytryny i startą skórkę.

  5. 8

    Przykryj pokrywką i na małym ogniu duś przez około 1,5-2 godziny, aż mięso będzie miękkie. W trakcie duszenia w razie potrzeby dolewaj trochę wody, aby baza się nie przypaliła.

  6. 9

    Gdy mięso będzie miękkie, wyjmij je z garnka i usuń przyprawy.

  7. 10

    Warzywną bazę z sosem zmiksuj na gładko lub przetrzyj przez sito.

  8. 11

    Do gładkiego sosu wlej śmietankę kremowókę, opcjonalnie dodaj łyżeczkę musztardy i odrobinę cukru. Krótko gotuj sos, aż zgęstnieje do pożądanej konsystencji. Dopraw solą i sokiem z cytryny.

  9. 12

    Włóż mięso z powrotem do sosu i podgrzewaj przez kilka minut na małym ogniu.

Do podania

  1. 13

    Na talerze rozłóż ugotowane ziemniaki, na nie połóż mięso ze zająca polane śmietanowym sosem.

  2. 14

    Gotowe danie ozdob posiekaną natką pietruszki i podawaj od razu.

Udostępnij na:

Wartości odżywcze

4porcje
Energia4 258 kcal
Białka300 g
Tłuszcze257 g
Błonnik33 g
Cholesterol2 g
Sód5 g
Sól12 g
Węglowodany183 g

Alergeny

1Zboża zawierające gluten
7Mleko
9Seler
10Musztarda

Alergeny podane przy przepisach są orientacyjne i mogą się różnić w zależności od użytych składników.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10