Przejdź do treści
  • Przepisy
  • Turecki börek ze szpinakiem i serem feta

Turecki börek ze szpinakiem i serem feta

Eduard LáskaJajeczneKuchnia turecka x se líbilo
Börek to tradycyjny turecki zawijaniec z papierowo cienkiego ciasta yufka, z nadzieniem ze szpinaku i słonej fety. Kruche płaty ciasta przekłada się masłem i oliwą, dzięki czemu po upieczeniu pękają, a w środku pozostają wilgotne. Podaje się go na ciepło i na zimno, pokrojonego w kwadraty, jako przekąskę, przystawkę lub lekką kolację z dipem jogurtowym. Należy do street foodu całych Bałkanów i Bliskiego Wschodu, gdzie sprzedaje się go świeżo z blachy na każdym rogu.
Příprava: 20min
Vaření: 35min
CELKOVÝ ČAS: 55min
Image

Składniki

6porcji
Nadzienie
Ciasto

Instrukcja krok po kroku

Przygotowanie nadzienia

  1. 1

    Börek zaczyna się od nadzienia: cebulę pokrójcie w drobną kostkę i podsmażcie na 1 łyżce oliwy na złoto, około 5 minut.

  2. 2

    Dodajcie świeże liście szpinaku i przeciśnięty czosnek, smażcie 3 minuty, aż liście zwiędną. Zdejmijcie z ognia i ostudźcie.

  3. 3

    Przełóżcie mieszaninę do miski. Dodajcie pokruszony ser feta, jajko i pieprz, dokładnie wymieszajcie. Nadzienie gotowe.

Pieczenie

  1. 4

    Rozgrzejcie piekarnik do 180 °C. Naczynie do pieczenia 20 x 30 cm posmarujcie pozostałą oliwą.

  2. 5

    Na dno naczynia ułóżcie 2 arkusze ciasta yufka i posmarujcie je mieszanką roztopionego masła z olejem. Równomiernie rozprowadźcie całe nadzienie.

  3. 6

    Przykryjcie pozostałymi arkuszami ciasta yufka, każdy posmarujcie masłem. Wierzch posmarujcie nieco obficiej.

  4. 7

    Ostrym nożem pokrójcie börek na kwadraty lub prostokąty przed włożeniem do piekarnika. Pieczcie 30-35 minut na złoto i chrupko.

Więcej wskazówek:

Nadzienie przed nałożeniem ostudźcie całkowicie, ciepłe rozmoczyłoby cienkie ciasto i rozerwało.

Płaty yufka trzymajcie pod wilgotną ściereczką, na powietrzu szybko wysychają i pękają.

Udostępnij na:

Wartości odżywcze

6porcji
Energia2 969 kcal
Białka92 g
Tłuszcze169 g
Błonnik21 g
Cholesterol741 mg
Sód5 g
Sól13 g
Węglowodany274 g

Alergeny

1Zboża zawierające gluten
3Jajka
7Mleko

Alergeny podane przy przepisach są orientacyjne i mogą się różnić w zależności od użytych składników.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10