Przejdź do treści
  • Przepisy
  • Tradycyjny indyjski chleb z tanduru naan

Tradycyjny indyjski chleb z tanduru naan

Eduard LáskaPieczywoKuchnia indyjska x se líbilo
Naan należy do najbardziej znanych chlebów kuchni indyjskiej i nie może zabraknąć go przy żadnym curry. Tradycyjnie piecze się przyklejony do ściany rozgrzanego glinianego pieca tandur, gdzie w chwilę wyrasta i dostaje charakterystyczne przypieczone pęcherze. W domu wystarczy żeliwna lub grillowa patelnia rozgrzana do maksimum. Ciasto z mąki, jogurtu i drożdży jest miękkie i sprężyste, a po upieczeniu smaruje się je masłem czosnkowym. Pachnie na całe mieszkanie i znika szybciej, niż zdąży upiec się kolejny. Podaje się gorący.
Příprava: 1h 30min
Vaření: 20min
CELKOVÝ ČAS: 1h 50min
Image

Składniki

4pity
Ciasto
Masło czosnkowe

Instrukcja krok po kroku

Przygotowanie ciasta

  1. 1

    Na naan wymieszajcie w misce mąkę pszenną, suche drożdże, cukier i sól. Dodajcie biały jogurt, letnią wodę i olej i wyróbcie rękami gładkie sprężyste ciasto, wyrabiajcie około 8 minut. Przykryjcie ściereczką i odstawcie w ciepłe miejsce na godzinę, aż podwoi objętość.

  2. 2

    Wyrośnięte ciasto krótko wyróbcie i podzielcie na 4 równe części. Każdą na omączonym blacie rozwałkujcie na owal grubości około 5 mm. Pracujcie delikatnie.

Pieczenie na patelni

  1. 3

    Patelnię grillową lub żeliwną rozgrzejcie do maksimum bez tłuszczu. Musi być naprawdę gorąca. Placki kładźcie po jednym i pieczcie 2 do 3 minut z każdej strony, aż pojawią się złote i ciemne pęcherze.

  2. 4

    Czosnek przeciśnijcie i wmieszajcie w roztopione masło. Każdy naan zaraz po upieczeniu posmarujcie masłem czosnkowym. Podawajcie gorące.

Więcej wskazówek:

Patelnię rozgrzejcie do czerwoności, na letniej placek się nie napompuje i będzie twardy.

Naan posmarujcie masłem zaraz po upieczeniu, ciepły chleb pięknie je wchłonie.

Udostępnij na:

Wartości odżywcze

4pity
Energia1 577 kcal
Białka44 g
Tłuszcze50 g
Błonnik11 g
Cholesterol90 mg
Sód85 mg
Sól214 mg
Węglowodany241 g

Alergeny

1Zboża zawierające gluten
7Mleko

Alergeny podane przy przepisach są orientacyjne i mogą się różnić w zależności od użytych składników.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10