Przejdź do treści
  • Przepisy
  • Słowackie gołąbki w sosie pomidorowym

Słowackie gołąbki w sosie pomidorowym

Gołąbki należą do najbardziej tradycyjnych dań kuchni słowackiej i najczęściej trafiają na stół zimą oraz w święta. Liście kapusty napełnia się mieszanką mielonego mięsa i ryżu, zwija w zgrabne rulony i powoli dusi w gęstym sosie pomidorowym złagodzonym śmietaną. Zapach majeranku i papryki wypełnia całą kuchnię. To sycące danie, po którym nikt nie wstaje od stołu głodny. Następnego dnia smakują jeszcze lepiej.
Příprava: 30min
Vaření: 1h 15min
CELKOVÝ ČAS: 1h 45min
Image

Składniki

4porcje
Składniki

Instrukcja krok po kroku

Przygotowanie kapusty

  1. 1

    Słowackie gołąbki zaczynają się od przygotowania kapusty. Główkę włóżcie do dużego garnka z wrzącą osoloną wodą i gotujcie 5 minut, aż zewnętrzne liście zmiękną i łatwo się oddzielą. Poluzowane liście stopniowo zdejmujcie i odkładajcie na bok. Z każdego liścia ścieńcie nożem twardą środkową żyłkę, aby dał się łatwiej zrolować.

Nadzienie i zawijanie

  1. 2

    Cebulę pokrójcie drobno i podsmażcie na oleju do szklistości. W misce wymieszajcie mielone mięso wieprzowe, surowy ryż, podsmażoną cebulę, przeciśnięty czosnek, jajko, majeranek, słodką paprykę, sól i pieprz. Dokładnie wyróbcie rękami na jednolitą masę.

  2. 3

    Na każdy liść kapusty połóżcie łyżkę nadzienia. Boki złóżcie do środka i zwińcie w zwarty rulon. Nadzienie podczas gotowania pęcznieje, więc nie pakujcie go zbyt ciasno. Gotowe gołąbki ściśnijcie palcami, aby trzymały kształt.

Sos pomidorowy i duszenie

  1. 4

    W głębokim garnku rozgrzejcie olej i podsmażcie koncentrat pomidorowy przez 2 minuty. Dodajcie krojone pomidory z puszki, rozgniećcie je widelcem i zalejcie bulionem wołowym. Doprawcie solą, pieprzem i szczyptą cukru.

  2. 5

    Ułóżcie gołąbki w sosie szwem do dołu, ciasno obok siebie. Doprowadźcie do wrzenia, zmniejszcie ogień i duście pod przykryciem 75 minut, aż kapusta zmięknie. Na koniec wmieszajcie śmietanę do gotowania i gotujcie jeszcze 5 minut.

Więcej wskazówek:

Wybierzcie główkę z luźniejszymi liśćmi, łatwiej się oddzielają i nie pękają.

Układajcie gołąbki szwem do dołu, inaczej rozwiną się podczas duszenia.

Udostępnij na:

Wartości odżywcze

4porcje
Energia2 104 kcal
Białka122 g
Tłuszcze127 g
Błonnik38 g
Cholesterol618 mg
Sód3 g
Sól7 g
Węglowodany112 g

Alergeny

3Jajka
7Mleko

Alergeny podane przy przepisach są orientacyjne i mogą się różnić w zależności od użytych składników.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10