Przejdź do treści
  • Przepisy
  • Słowacka zupa fasolowa z kiełbasą

Słowacka zupa fasolowa z kiełbasą

Zupa fasolowa z kiełbasą to klasyka, która rozgrzewa i solidnie syci. Bazę tworzy podsmażona cebula z kiełbasą, do której trafia marchew, seler, koncentrat pomidorowy i biała fasola. Całość powoli gotuje się z liściem laurowym i majerankiem na gęstą, aromatyczną zupę. Kiełbasa dodaje dymu i tłuszczu, majeranek prawdziwy słowacki aromat. Podaje się gorącą z kromką chleba, najlepiej w mroźny dzień.
Příprava: 15min
Vaření: 50min
CELKOVÝ ČAS: 1h 5min
Image

Składniki

4porcje
Podstawowe składniki

Instrukcja krok po kroku

Podsmażanie bazy

  1. 1

    Baza zupy fasolowej z kiełbasą zaczyna się od podsmażania. Na oleju rzepakowym zeszklijcie w garnku drobno posiekaną cebulę, około 3 do 4 minut. Dodajcie przeciśnięty czosnek i minutę smażcie, ciągle mieszając.

  2. 2

    Kiełbasę pokrójcie w krążki lub półkrążki. Dodajcie do cebuli i smażcie 3 do 4 minut, aż lekko się zrumieni i puści tłuszcz.

Gotowanie

  1. 3

    Dodajcie pokrojoną w krążki marchewkę i pokrojony seler. Wmieszajcie koncentrat pomidorowy i słodką paprykę i dodajcie liście laurowe. Zalejcie wodą i doprowadźcie do wrzenia.

  2. 4

    Konserwową fasolę przepłuczcie pod zimną wodą i dodajcie do garnka. Zmniejszcie ogień i gotujcie 25 do 30 minut, aż warzywa zmiękną.

  3. 5

    Wmieszajcie majeranek i doprawcie solą i pieprzem. Przed podaniem wyjmijcie liście laurowe. Podawajcie gorącą z chlebem lub bułkami.

Więcej wskazówek:

Zamiast puszki ugotujcie suszoną fasolę namoczoną przez noc, będzie smaczniejsza.

Łyżka octu lub keczupu na koniec ładnie pogłębi smak.

Udostępnij na:

Wartości odżywcze

4porcje
Energia2 564 kcal
Białka128 g
Tłuszcze105 g
Błonnik72 g
Cholesterol139 mg
Sód3 g
Sól7 g
Węglowodany289 g

Alergeny

1Zboża zawierające gluten
9Seler
12Dwutlenek siarki i siarczyny

Alergeny podane przy przepisach są orientacyjne i mogą się różnić w zależności od użytych składników.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10