Przejdź do treści
  • Przepisy
  • Niemieckie kotlety mielone frikadellen

Niemieckie kotlety mielone frikadellen

Frikadellen należą do najpopularniejszych dań niemieckich domów, a na północy kraju znajdziecie je w każdej jadłodajni i sklepie mięsnym. Przygotowuje się je z mieszanki wieprzowiny i wołowiny, do której trafia namoczona bułka, cebula i łyżka ostrej musztardy. Placki obsmaża się na patelni na złoto, a w środku pozostają soczyste. Podaje się je na ciepło i na zimno, z sałatką ziemniaczaną lub po prostu w bułce.
Příprava: 25min
Vaření: 20min
CELKOVÝ ČAS: 45min
Image

Składniki

4porcje
Na masę mięsną
Do smażenia

Instrukcja krok po kroku

Przygotowanie masy

  1. 1

    Do frikadellen najpierw namoczcie bułkę pokrojoną w kostkę w mleku i odstawcie na 10 minut, aż zmięknie.

  2. 2

    Cebulę pokrójcie drobno i zeszklijcie na łyżce masła. Odstawcie ją do ostygnięcia.

  3. 3

    Zmiękczoną bułkę lekko odciśnijcie z nadmiaru mleka.

Wyrabianie mięsa

  1. 4

    W misce połączcie wieprzowe i wołowe mięso mielone, odciśniętą bułkę, ostudzoną cebulę, jajko i musztardę.

  2. 5

    Masę doprawcie solą i pieprzem, a następnie dokładnie wyróbcie rękami, aż będzie zwarta.

    TIP: 

    Przed przetwarzaniem zwilżcie dłonie i utrzymujcie masę w chłodzie. Wyrabiajcie ją 2-3 minuty, aż masa będzie trzymać kształt, ale nie przepracowujcie jej, aby pozostała soczysta.

  3. 6

    Jeśli masa jest zbyt miękka, wmieszajcie bułkę tartą i odstawcie na 10 minut do lodówki.

  4. 7

    Z masy mięsnej uformujcie wilgotnymi rękami 8 placków o grubości około 2 cm.

Smażenie i podawanie

  1. 8

    Na patelni rozgrzejcie masło i ułóżcie placki tak, aby się nie stykały.

  2. 9

    Smażcie je na średnim ogniu 4 minuty z każdej strony na złoty kolor i aż środek będzie wysmażony.

    TIP: 

    Mięso mielone smażcie partiami na wyższej temperaturze, aby nie gotowało się we własnym sosie. Najpierw pozostawcie je na chwilę bez mieszania, żeby się obsmażyło, a dopiero potem podzielcie je na mniejsze kawałki.

  3. 10

    Gotowe kotlety odstawcie na chwilę, posypcie natką pietruszki i podawajcie z sałatką ziemniaczaną lub w bułce.

Więcej wskazówek:

Jeśli nie macie bułki, zastąpcie ją dwiema łyżkami bułki tartej namoczonej w mleku. Pozostaną wilgotne nawet bez pieczywa.

Smażone kotlety wytrzymają w lodówce do trzech dni i smakują też na zimno, na przykład w bułce z musztardą.

Udostępnij na:

Wartości odżywcze

4porcje
Energia2 354 kcal
Białka143 g
Tłuszcze170 g
Błonnik5 g
Cholesterol721 mg
Sód1 g
Sól4 g
Węglowodany60 g

Alergeny

1Zboża zawierające gluten
3Jajka
7Mleko
10Musztarda

Alergeny podane przy przepisach są orientacyjne i mogą się różnić w zależności od użytych składników.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10