Przejdź do treści
  • Przepisy
  • Libańskie placuszki z mięsem sfeeha

Libańskie placuszki z mięsem sfeeha

Eduard LáskaSmażoneKuchnia libańska x se líbilo
Sfeeha to otwarte libańskie placuszki, nazywane też lahm bi ajin, czyli mięso na cieście. Na cienkim drożdżowym placku leży przyprawione nadzienie z mielonej jagnięciny, pomidorów i cebuli. Piecze się je mocno, żeby ciasto zostało cienkie i chrupiące, a mięso ledwie się upiekło. Pachną cynamonem i orzeszkami pinii. Je się je ciepłe, skropione cytryną, jako przystawka lub danie główne.
Příprava: 1h 30min
Vaření: 15min
CELKOVÝ ČAS: 1h 45min
Image

Składniki

12porcji
Ciasto
Nadzienie mięsne

Instrukcja krok po kroku

Przygotowanie ciasta

  1. 1

    Ciasto na sfeeha zacznijcie tak: w dużej misce wymieszajcie mąkę pszenną z suszonymi drożdżami, cukrem i solą. Dodajcie oliwę i letnią wodę, zagniećcie gładkie i elastyczne ciasto, około 8 minut ręcznie lub 5 minut w robocie.

  2. 2

    Przykryjcie ciasto ściereczką i zostawcie do wyrośnięcia w ciepłym miejscu na 60 minut, aż podwoi objętość.

Nadzienie mięsne

  1. 3

    Pomidory, cebulę i czerwoną paprykę pokrójcie w drobną kostkę. Przełóżcie do miski i wymieszajcie z mieloną jagnięciną. Dodajcie przeciśnięty czosnek, sok z cytryny, słodką paprykę, cynamon, sól i czarny pieprz.

  2. 4

    Uprażcie orzeszki piniowe na suchej patelni na złoto i wmieszajcie do nadzienia. Odstawcie nadzienie na 15 minut, aby smaki się przegryzły.

Formowanie i pieczenie

  1. 5

    Rozgrzejcie piekarnik do 230 °C. Wyrośnięte ciasto podzielcie na 12 równych kuleczek. Każdą kuleczkę rozwałkujcie na posypanej mąką powierzchni na cienki krążek o średnicy około 12 cm.

  2. 6

    Na każdy placuszek nałóżcie 1 do 2 łyżek nadzienia i rozsmarujcie prawie do brzegów, aby powstała klasyczna otwarta sfeeha. Lekko złóżcie brzegi i przyciśnijcie palcami.

  3. 7

    Placuszki układajcie na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i pieczcie 12 do 15 minut, aż brzegi się zarumienią i mięso będzie upieczone. Podawajcie ciepłe ze świeżą natką pietruszki i plasterkami cytryny.

Więcej wskazówek:

Nadzienie odstawcie, mięso puści sok, który przed pieczeniem odlejcie.

Pieczcie mocno i krótko, inaczej ciasto wyschnie i straci chrupkość.

Udostępnij na:

Wartości odżywcze

12porcji
Energia3 570 kcal
Białka144 g
Tłuszcze149 g
Błonnik28 g
Cholesterol300 mg
Sód2 g
Sól5 g
Węglowodany423 g

Alergeny

1Zboża zawierające gluten
8Orzechy

Alergeny podane przy przepisach są orientacyjne i mogą się różnić w zależności od użytych składników.

Reklama
Reklama
Image line 1
Image line 2
Image line 3
Image line 4
Image line 5
Image line 6
Image line 7
Image line 8
Image line 9
Image line 10